Almendras frescas

Lechuga Romana, Espinaca, Tomates cortados en julianas, pepino rodajas pequeñas, zanahoria cortada por mitad y sacada en tiras con el pela papa, manzana verde la cortas por la mitad y luego la troceas a lo l, pasas, aguacate cortado en trocitos, almendras para espolvorear, queso blanco fresco sin grasa cortado en cubos, Aderezo, Aceite de ajonjolí

grande de espinacas, hojas de lechuga sangría, germinados de alfalfa, zarzamoras frescas, almendras tostadas, queso de cabra, aderezo casero para ensaladas

Atún, Aguacate 🥑, Zanahoria 🥕 raspada, Chile en vinagre, Piña 🍍 en almíbar, Almendra nuez 🌰 molida y coco 🥥 rallado

ejotes cocidos, jitomates cherry o uva partidos a la mitad, almendras fileteadas y tostadas, limón, ralladura y jugo, aceite de oliva, sal y pimienta

almendras crudas, ajo, Aceite de Oliva Virgen Extra La Española, pan, vinagre de Jerez, agua fría, Sal, Pimienta blanca, uvas frescas

–3 cucharadas de semillas de chía, leche vegetal sin azúcar (coco, almendra, avena…), mango bien maduro, yogur de coco CocoJune (4 oz / 113 g), canela o cardamomo (opcional), jugo de limón (opcional, realza el sabor), a 1/2 de taza de frambuesas lavadas previamente, hojitas de menta para decorar

pescado cazón fresco, Lechuga 🥬, mayonesa, nuez en trozo, Almendra en hojuelas, Cebollitas cambray, Tostadas, Limones grandes, Sal y pimienta molida al gusto

semillas de chía, linaza molida, té matcha en polvo, miel de maple (ajustar al gusto), de taza de leche vegetal (almendra, avena, coco, etc.), banano maduro triturado, frambuesas frescas, de cucharadita de esencia de vainilla natural (opcional), avena en hojuelas integral

mantequilla, azúcar granulada, huevos 2 enteros y 2 yemas, harina presto, vainilla, este acto de almendra, leche evaporada, Crema babarian, Frutas de su predilección

grenetina, agua, leche de coco, crema de coco, xilitol (o endulzante de preferencia), cocoa en polvo, matcha, hielo picado, almibar de litchi, almendras fileteadas tostadas

queso fresco o requesón, huevo, eritritol, extracto de vainilla, psyllium husk, goma xantana, proteína de suero, harina de almendra

aguacate, tómate, Lechuga, Frutos secos, almendras, cramberries, nueces, Aderezo, Vinagre de manzana, miel, sal, Aceite de oliva

mezcla de lechugas (romana, morada, arúgula, hinojo), peras, almendras o nueces, arándanos, aderezo de guayaba

berries mixtas congeladas, leche de almendras sin azúcar, yogur griego natural, hielo, para espesar, fruta fresca (yo usé blueberries, raspberries y blackberries) , semillas de chía , granola

yemas, azúcar glass, extracto de vainilla, claras, azúcar blanco, sal, harina suave 1, harina suave 2, azúcar glass extra, mantequilla, jugo de limón, ralladura de limón

yemas, azúcar glass, extracto de vainilla, claras, harina suave, Harina suave 2, azúcar glass extra, mantequilla, jugo de limón, ralladura de limón, azúcar blanca, huevo

espinaca, mantequilla de maní natural, scoop proteína en polvo sabor plátano o vainilla, aguacate congelado, endulzante, canela en polvo, leche de almendra o coco sin azúcar, matcha (opcional)

aguacate mediano, maduro sin partes oscuras, cacao en polvo sin endulzar (cocoa), leche de almendra o coco sin azúcar, endulzante, semillas de hemp molidas, cubos de hielo, extracto de vainilla, canela en polvo (opcional)

lechuga, espinaca, zanahoria, col morada, pasas, arándano, nuez, almendra

plátano, galletas Marías, chocolate abuelita, chiles guajillos, chile ancho, canela, uva pasa, almendras, cacahuete, manzana roja chica, cebolla, sal

manzanas lavadas, duraznos en almíbar, moras azules, yogurt del sabor que tú tengas a la mano, almendras tostadas, cereal de Almendras, cualquier galleta para decorar

Para la ensalada:, Lechuga orejona picada grueso, Zanahorias 🥕 Ralladas grueso, Jitomates sin semilla en Juliana🍅, Cebolla En juliana fina, Aguacates Maduros 🥑, Manzanas med picadas, Yo tenia 1/2 pollo rostizado y lo desmenuze, Aceitunas verdes picadas, Almendras picadas, O Nueces picadas, Arandanos

de papaya, piña, granola , miel , avena, pasas, almendras, cacahuate, coco rallado, e.t.c

calabaza de aproximadamente 500 gr, leche vegetal (coco, avena, almendra, etc.), a 4 cucharadas de miel (puede ser de agave, arce, etc), agar agar o grenetina (tú eliges), vainilla. También puedes agregar canela

perejil, chiles poblanos, carne molida (500 gr de cerdo y 500 gr de res), almendra, nuez, pasas, acitrón, duraznos, manzanas, peras, nuez moscada, clavo molido

aguacate, manzana verde, atún en agua, cebolla morada, jugo de limón, sal y pimienta negra, mayonesa, almendras tostadas, galletas o tostadas horneadas

frolla:, de mantequilla (morbida/suave), azucar glas, yemas de huevo (5 yemas aprox), sal, gotas de vainilla al gusto, cáscara rallada de un limón, harina 00, besciamella dulce:, leche semi descremada, mantequilla, harina 00