plátanos (bananas) maduros grandes (casi a punto de dañarse), mantequilla de maní, alulosa en polvo (o el endulzante de tu preferencia), Huevos, cacao 100% amargo, Chips de chocolate sin azúcar 68% cacao (cantidad al gusto y % de cacao), manjar, arequipe o dulce de leche sin azúcar, Leche descremada (solo si la mezcla queda muy densa, un chorrito), leche descremada (o la que prefieras) para humedecer, polvo para hornear