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brotes de frijol (Yua yucuichi), chile guajillo (Ya guajillo), ajo (Aju), hoja santa (Yucunroo), masa (Yusha), comino (Comino), clavo (Nruyuca), pimienta (Pimienta), manteca de cerdo (Nsrrua), cebolla (Nrequi), sal (Ñi), agua (Nrutia)
40 minutos
3 raciones
Hernandez Hernandez Maria de los Ángeles
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pollo en tiras Tyson (previamente cocido), brócoli, apio picadas, cebolla en juliana, brote de soya, crema de hongos, aceite de oliva, Sazonador de pollo, Pimienta
scarlett Anaya
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camarones pelados y si son grandes troceados, cebolla, puerro, ajos grandes, zanahoria grande, pimentón rojo, celery, brotes de soya, aceite de sésamo (ajonjolí), vino blanco, Sal marina, Salsa de soya
Eddy Moreno de Suarez
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carne de cerdo, / 2 Libra de pasta de arroz, brotes de soya, pimentón rojo, pimentón amarillo, cebolla grande, zanahoria, puerro, celery, ajos grandes, aceite de oliva, Sal marina
Eddy Moreno de Suarez
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hongos de oreja de madera seca(3g), cebolla, zanahoria, repollos, brotes de soja, carne de cerdo, aceite de sésamo, fideos para ramen ya cocido, 【Para la sopa】, agua, del caldo de pollo en polvo(Llamado Torigara), sake o vino blanco
20 minutos
2
Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴
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retazo de pollo, fideos chinos, col blanca, acelga, setas, brotes de bambú o palmitos, zanahoria, cebolla cambray, salsa de soja, aceite vegetal, agua, sal
1 h 30 min
2 raciones
Isabel Ponce
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arroz (yo tenía de grano largo en casa, así que ese utilicé), aceite de oliva, margarina sin sal, germinados al gusto (yo tomé medio puño de trigo, alfalfa y brócoli germinado), zanahorias baby partidas en cubos pequeños, Cebolla picada, Sal
Klelia Ramos M
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huevos, brotes de soya, pequeño trozo de cebolla, salsa de soya, mirin (sazonador japonés de vinagre de arroz), aceite de ajonjolí (sésamo), camarones cocidos, pelados y picados, aceite vegetal, pimienta
2 raciones
Mo Trevino
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betabel pelado y rallado, pepino lavado y rallado con cáscara, zanahoria pelada y rallada, lechuga romana finamente fileteada, limpia y desinfectada, cebolla finamente picada, apio limpio, desinfectado y rebanado, brotes de alfalfa o el de tu agrado, aguacates rebanados o en cubos, vinagreta, aguacates rebanados o en cubos, vinagreta, aguacates rebanados o en cubos
30 minutos
4 raciones
María Carmen
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brotes, hongos rebanados, cebollas en aros, ajo pelados y picados en lámina o rodajitas finas, chiles yahualica, pasilla, ancho y guajillo, vinagre, aceite de maíz, Agua, Especias recién molidas,, Sal de mar
MARTÍN GERARDO RAMÍREZ CORREA
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coliflor rallada, Cebolla , ajo , Mung bean sprouts (brotes de soya), queso crema Philadelphia, mantequilla sin sal, betabel o remolacha 1 cocido el otro crudo y cortado en cúbitos pequeños, Sal y pimienta
Iris reyes catracha 🇭🇳
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Huesos de res para hacer sopa, Bistec de bola picado finito, Semillas de anís, Canela, Jengibre, Cebollino, Cebolla, Ajo, Limón verde, Brotes de soya, maza Albahaca, Cilantro
75 minutos
4 raciones
fmartel
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Fideo de arroz, aceite de sésamo, zanahoria cortadas, cebolla, repollo rallado, pechuga deshuesada y cortada en tiras finas, huevos, jengibre, brotes de soja, de vaso de agua, azúcar morena, salsa de soja
Sophia Atencio
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