De legumbres

costilla ahumada, frijoles, Chile dulce, Ajos, Cebolla, Culantro castilla, Plátano amarillo, Mínimo verde, Yuca

Pollo, mortadela (Opcional), cebolla, chiles, apio grande, Sal de ajo, Consomé de pollo, marmahon, zanahoria, vainitas de frijol, aceite vegetal o 1/2 barra de margarina, Sazonador

pollo, habichuelas, de cebolla picada, pimiento, Sal y pimienta

Frijoles cocidos, Chicharrones (también puede agregar churros chicharrones si desea), sopa magi, Chile, Cebolla, Ajo, Culantro, Verduras (si las desea), Condimentos

chuleta, frijoles, tajadas de plátano, pepino, zanahoria, queso

Frijoles, aguacate, tocino, huevo, queso

chuleta, Sal, Pimienta negra, Sazón completo, Ajo (picado finamente), Orégano, Guineo verde, Tomate, cebolla y chile dulce, cilantro, limon sal y pimienta y comino. (para chismol), Frijoles licuados

frijoles licuados, tomate, cebolla blanca, chorizos cerveceros, chuleta de cerdo, arroz con maíz (variable), queso blanco duro, aguacate, tortillas

de taza de harina de maíz, plátanos maduros, Frijoles fritos, Carne (de su preferencia), Crema

tortillas de maíz, quesillo o mozzarella, jamón de tu preferencia, frijoles fritos, crema, salsa ranchera, salsa verde picante, queso rallado para espolvorear, huevos, aceite

Tortilla, Tomate, Chile, cebolla, Frijoles, Chorizo suelto, Aguacate, Mantequilla, Queso rallado, Sal, Pimienta, Limón

masa mix tamal, aceite de maíz, frijoles licuados y fritos, apio, ajo, cebollita, chile dulce, tomates, rollo de hojas de plátanos cocidas

pechuga de pollo, ajos, sal y pimienta, C aceite oliva, cebolla mediana cortada en trocitos, chile dulce cortado en trocitos, tomates licuados, laurel, garbanzos o 2 latas pequeñas, hojas de espinacas, T. Agua

morocas o guineos o plátanos, huevos, Frijoles negros, Aceite, Sal, Mantequilla o crema

habichuela, huevos, pasta de tomate, pimienta, margarina o mantequilla, consomé de pollo, sal, Chile en salsa, cebolla, aceite

frijoles cocinos, margarina, Ajos, Culantro de pata, Chile verde, Yuca, Guineo verde, Huevos

pollo, plátanos macho, salchichas, Frijoles refritos, Aderezo, Encurtido de cebollas

plátanos verdes, tortillas de maíz, tomates, chile verde, cebolla chica, Frijoles fritos, limón maduro, extremeños

arroz pre cocido, habichuelas en rodajitas delgadas, cacahuates, zanahoria rallada, sal de ajo, sal de cebolla, cebolla morada, Aceite vegetal (un chorrito que mojé el sartén), agua fresca, sal y pimienta

Carne(mano de piedra) , Culantro, Habichuelas, Huevos , Ajo, Apio, Cebolla morada, Sal y pimienta

harina de trigo, Soda, sal, Margarina, Aceite, Acompañantes a su elección: Frijoles, queso mantequilla, Huevo, carne etc

pechugas de pollo, zanahoria, cebolla, chile dulce, ajo, tomates, papas, Habichuelas, arroz blanco, Frijoles, Lechuga, Pepino

tortillas de harina, frijoles, huevos, Quesillo, tomate, de cebolla, Arroz de él día anterior, Aceite, Mantequilla, Aguacate

pescados medianos, Arroz, Frijoles, Tomate, Pepino, Plátanos maduros, Chile, Cebolla, Sal, especies y consomé, Leche de coco

Harina (para baleadas, ya preparada), Frijoles licuados, mantequilla, queso seco, aguacates

Arroz, chorizo parrillero, Jamón, Camarones, semillas de Marañon, pasas, Aceitunas, Cebollina, Maíz suelto, de zanahoria, chicharos (Arvejas), de Jugo de Naranja

Ingredientes:, Harina de Trigo, (La de su preferencia), Soda para hornear o Royal, Sal, Azucar, Aceite, (El de su preferencia), margarina (derretida), Frijoles Refritos, Mantequilla Crema, Queso seco rallado

tortillas, pollo desmenuzado, frijoles machucados, tomate, chile, cebolla, aguacate, queso, aceite de oliva, limón, sal y pimienta

carne de cerdo, plátano, frijoles fritos, huevo, Aguacate, mantequilla, Sal, Limón, Aceite