arroz integral, cocinado. (Arroz sobrado), camarones, descascarados y desvenados, huevos batidos, hacer tortilla y cortar en dados, Aceite de vegetal, aceite de sésamo, ajo picado, jengibre picado, chalotes en cuadritos, pimiento morrón rojo cortado en dados, brócoli cortado en ramitos pequeños. (Floretes), edamame cocinado, dientes de dragón