Limón aceite de oliva

pechugas de Pollo, Espárragos, Pasta de Ajo, Pimienta Negra, Sal, Paprika, Limón, Aceite de Oliva

Pechugas deshuesadas, Aceite de oliva, perejil seco, orégano, albahaca, ajo (depende de la cantidad de pechugas), sal (al gusto), limón (se usa el jugo), especias, miel (en caso que la mezcle quede muy ácida)

punta de lomo, lo pones a congelar por 30 minutos, ajo, aceite de oliva, sal, pimienta, limones grandes, alcaparras y 4 de su jugo, Queso parmesano rallado o cortado en láminas para decorar, Lechuga arúgula para decorar

cebolla, ajos, camarones, limón, margarina, Trajín, azafrán y sal, Aceite de oliva

Zanahorias ralladas, lentejas cocidas, cebolla blanca pequeña, ajo, Condimentos al gusto (paprika, sal, pimienta, comino, orégano, salsa soya), vinagre de manzana y/o jugo de 1 limón, aceite de oliva

Espinaca, ajo, Repollo, Cebolla morada, zanahoria pequeña, Maíz, Cilantro, Sal, paprika, pimienta negra y jugo de un limón pequeño, Salsa de soya, Atún en agua, Aceite de oliva

tortillas, pollo desmenuzado, frijoles machucados, tomate, chile, cebolla, aguacate, queso, aceite de oliva, limón, sal y pimienta

huevos frescos grandes, aceite de olivo, sal y pimienta, English muffin, huevos, mantequilla derretida, limón, sal, pimienta cayena, papas grandes peladas y ralladas las pasas por agua ya ralladas, queso cheddar rallado, huevo

Ensalada de cangrejo, (Imitación) , Carne de Cangrejo, Apio, Chile Dulce, Cebolla Roja, Cebolla Blanca, Jugo de 2 Limones, Paprika, Polvo de Ajo, Sal Y pimienta, Aceite de Oliva, Mayonesa (la de su preferencia)

aguacates medianos, sal y pimienta (no mucho), mayonesa (si tienen light mejor), aceite de oliva, azucar morena, limón, tomate pequeño picado

Harina de maíz, latas de atún, Papas grandes, Agua, Cilantro o cilantro de hoja ancha 6 hojas, Culantrillo o cilantro 1 mazo pequeño, Sal, Aguacate, Tomate, Cebolla, Chile pedazo pequeño, Salsa de tomate dulce

salmón, pan tipo bagel, aguacate, Queso crema, Cebolla roja muy picada, Alcaparras (muélela con un tenedor), Aceite de oliva, Sal, Jugo de limón

salmón en lascas, cebolla blanca picada muy fina, alcaparras, Jugo de limón recién exprimido, Aceite de oliva extra virgen

carne molida de cordero, cebolla amarilla cortada en ruedas, limón, Tomates en rodaja, lechuga, Mayonesa, Pan de hamburguesa, Aceite de oliva, Sal semi gruesa, Pimienta negra molida, Chile en escamas, ajo finamente picados

pescado limpio, Chile dulce rojo, Chile dulce verde, cebolla roja, zanahoria, Perejil fresco, Albahaca Fresca, Tomillo fresco, Chile en escamas, Chile en escamas, Sal y pimienta negra, vino blanco

azúcar, copeteadas ralladura de limón amarillo, harina de trigo, polvo para hornear, sal, bicarbonato, aceite de oliva suave 0.4%, jugo de limón, pzs huevo, yogurt natural, azúcar, jugo de limón

hojas de cilantro comprimidas, aceite de oliva #LaEspañola, ajo chico, limón, el jugo, sal, chile de árbol molido o al gusto, pimienta negra molida, comino

tomate natural, cebolla roja, chile, opcional si se desea picante, cilantro fresco, aguacates maduros, lima, sal, remolacha cocida, garbanzos cocidos, ajo, tahini, zumo de limón

champiñones, aceite de oliva, sal, pimienta negra molida, mantequilla, ajo en polvo, hojas de tomillo fresco, limón, el jugo

jugo de limón amarillo, limón amarillo, la ralladura, aceite de oliva, mostaza en grano, sal, ajo en polvo, pimienta, frasco con tapa hermética

limón, tomates verdes (los de cáscara), perejil, aceite oliva, sal, pimienta

muslos de pollo sin piel, limones agrios, aceite de oliva, mantequilla, cebolla picada, romero fresco picado, orégano seco, vino blanco, papa, sal y pimienta

Aceite oliva necesario, Mantequilla, camarones `por persona, sal, pìmienta, limón, pan molido

filetes de salmón (150-200 gr c/u), limones, ajo, perejil, aceite de oliva, sal y pimienta

camarones, chile cuaresmeño (jalapeño), ajo, limón, tequila, cilantro, aceite oliva

pasta a tu gusto, yo usé fusilli integral, acelgas (debe quedar 1 taza ya cocidas), cebolla, ajo, requesón, queso parmesano rallado, aceite de oliva, limón, la ralladura, hojuelas de chile seco, o más al gusto, sal

harina, azúcar, uso dividido, polvo para hornear, sal, huevos, leche evaporarada, aceite de oliva o vegetal, limón, Macadamia, Intercambiar azúcar por stevia o similar. La misma cantidad, Nota: por gustos personales yo uso menos azúcar que la anotada

pescado, yo usé tilapia, aceite de oliva, vino blanco, sazonador limón con pimienta, ajo en polvo, Sal

róbalo, limones, apio, ajo, sal y pimienta, aceite de oliva