Recetas de Miga integral (49)

Fiambre de pollo, Jamón, queso, morrón, perejil,, Lechuga, mayonesa, mortadela, Pan de miga integral, Pan de miga blanco, Queso crema, Huevos duros, Aceitunas

harina integral, sal, levadura seca, mix de semillas (girasol, chía, lino, amapola, etc), aceite, agua tibia, opcional:, extracto de malta. queda más suave y húmeda la miga

plátanos maduros negros, Queso 1/2 libra doble crema, Jamón de cordero 1/2 libra o el de su preferencia, huevos separar las claras y las yemas, Mantequilla, miga de pan integral o de trigo si así prefiere

acelgas, Pimentón, cola de cebolla puerro, Mantequilla, Miga de pan integral, Sal, Ajo, huevos (separar la clara de la yema)

berenjena, pechuga de pollo (o carne picada de pollo), huevo, pan de molde integral (o miga de pan), Leche, ajo en polvo, albahaca en polvo, Harina integral, ajo, cebolla, pimiento rojo (1/2), tomate triturado natural

avena, linaza, coco rallado, migas de galleta integral o migas de bizcochuelo, mantequilla de maní, dulce de leche, uvas pasas, agua

zanahoria rallada, cebolla mediana picada, pan rallado o migas de pan integral, ajos, perejil, aceite, Sal, huevos

panecillos de perrito caliente, atún en aceite escurrido, patata, miga de pan integral, yemas de huevo, Perejil picado, cebolla caramelizada, mayonesa, mostaza, bechamel muy espesa hecha con: , leche, harina

Melón con jamón de la receta anterior, Pan de miga integral, Jamón natural, Jamón crudo.., Queso de máquina

planchas de miga integral, pequeñas de atún en aceite (vienen en pack de 3),o bien, 2 latas medianas de atún de buena marca en aceite, choclo en grano amarillo, queso crema mediano, sal a gusto

berenjenas grandes, zanahorias grandes, pimiento amarillo, tomates, jamón pietran, queso finesse, queso parmesano, claras de huevos, migas de pan integral, Sal y pimienta, limón (el jugo), pocillo de vinagre blanco

pan de pueblo integral "sin miga en el centro", queso emmental rayado, queso parmesano rayado, crema de queso para untar"ver en mis recetas", huevos, Pimienta , migas de salmón ahumado, nata líquida

Pan de miga o lactal integral, jamón cocido, queso de maquina, manteca para untar

carne vacuna picada, cebolla mediana, miga de baguetina de pan integral, leche, pimienta negra molida, nuez moscada, Sal , aceite de oliva suave, aceite de oliva suave (aparte), Sal , planchitas, más o menos finas, de panceta ahumada (100 g aprox)

tomates maduros, mejor perita, pimiento rojo, huevos duros, cebollas dulces, miga de pan duro, yo uso integral, aceite de oliva virgen extra, vinagre de jerez, Sal y pimienta negra

merluza, gambas peladas, patatas, huevos, mojama, mejillones, pan (de molde integral ), alcachofas, zanahorias, salsifis blancos, coliflor pequeña, corazón de ajo

pan de molde integral o light (puede ser pan de miga), huevos duros (huevos cocidos), grandes de lechuga (tu variedad favorita), tomate grande, atún o jurel (se puede reemplazar por algo de pollo que haya sobrado de alguna comida o jamón light), mayonesa light, Ketchup

polvo de flan de vainilla light, miga de pan lactal, de preferencia integral, leche descremada, frutillas para decorar