Pescado blanco congelado

filete de pescado puede ser corvina, tilapia, reineta, cojinova, o cualquier pescado blanco o rosado que encuentres. Fresco o congelado, ají picado muy pequeño, sal y pimienta, cebolla morada cortada en pluma fina, trocitos del pescado de arriba que no vayas a usar, cebolla morada o blanca, ajo, Ají, apio, jengibre, sal y azúcar, jugo de limón verde / lima

filetes pescado (huauchinango, robalo, dorada, etc), sal, jengibre natural, ajo, salsa soya, ejotes congelados, chícharos congelados, calabacita, vinagreta (Aceite oliva, vinagre, sal, pimienta y ajo en polvo), aceite necesario, rabitos de cebollitas de cambray, ajonjolí

Atún o en mi caso 3 Filetes de tilapia, Especias varias (en los comentarios las menciono), Sal, Avena molida para empanizar o pan rallado y 1 huevo, Cebolla , Ajo, Limón, Verduritas varias (yo las usé de paquete congeladas)

robalo en trozos de 2 cm de espesor, FRESCO, no congelado, camarones Jumbos frescos sin cabeza y desvenados, aros de calamar fresco, Aceite de Girasol, ajo picaditos, jengibre picadito, ají de panca o paprika, cúrcuma, cebolla morada cortada en octavos de luna, caldo de cabeza de pescado, tomates romanos licuados, ajíes amarillos peruanos desvenados licuados

pescado blanco de 120-150 gr, rajas de chile poblano congeladas, champiñones frescos rebanados, cebolla fileteada, aceite de oliva, ajo picado o fileteado, hierbas de olor, sal de mar y pimienta

fideos Ramen de Satoru, agua, zanahoria con chícharo congelados, jengibre en rodajas, consomé vegetal, aceite de ajonjolí, maíz dorado, edamame (frijol tierno de soya), sal, huevos cocidos, partidos por la mitad a lo largo, germen de soya, rabo de cebolla verde picado

parte de una cebolla, lechuga, zanahoria, apio, consomé en polvo, chícharos congelados, Panecitos dorados (al gusto)

pescado, papas, cebolla, grandes de ajo, espárragos, guisantes congelados, caldo de pescado, perejil, harina de trigo, sal, pimienta, ajo en polvo

filete de pescado blanco, hierbas de Provence, sal rosada del Himalaya, ajo en polvo, mantequilla, guisantes congelados, vinagre

filete de pescado blanco, mantequilla, cebolla picada en juliana, chícharos o una bolsa de chícharos congelados, sal, pimienta, sal de ajo, papel aluminio

de pasas ahogadas en ron dorado, bloques de leche de coco congelada, banana grande congelada, Frutas tropicales en trozos y congeladas, galletas oreo

filetes de rape finos, gambas congeladas, harina, huevo, pan rallado, bechamel, aceite para freir, sal y pimienta

Para el caldo, cabezas y huesos de pescado, o puede usar un pescado entero pequeño, agua + 3 tazas, leche, maní (cacahuate) tostado ligeramente, aceite, cebolla colorada picada, comino molido, ajo machacados, sal, Para el biche de pescado, filetes de pescado blanco (corvina, merluza, halibut, tilapia, etc) cortado en pedazos medianos

merluza con piel congelada, huevos, harina, agua con gas o cerveza

salmón ahumado, Lomo Bacalao congelado al punto de sal, tomate raf, Aceite oliva virgen, Alcaparras, Eneldo seco, Limón

merluza congelada, ajo, ralladura de limón, zumo de limón, Aceite de girasol, Sal, perejil, pimientos rojos, ajo, Aceite de oliva, Sal, harina

lomos de merluza congelada, papas, Agua, Aceite de oliva, Sal, Pimienta, pimentón dulce o picante

ensalada wakame congelada, bacalao ahumado en aceite, papaya, mango, tomate rojo de mata, también vale cantidad similar de tomates cherry, pepino, Aliño: salsa de soja, zumo de medio limón, un chorrito de AOVE, semillas de sésamo (opcional), un toque de piripiri (opcional) y pimienta negra

papas medianas, judías verdes, merluza congelada pescanova, tomate, aceitunas negras, cebolla, huevo duro, Agua, Aceite de oliva, Vinagre, Sal

filetes de merluza congelada, ralladura de limón, harina, huevos, ajo, Aceite de girasol, aceite de oliva, Sal, Pimienta, Perejil picado, Para acompañar: Papas cocidas

lomos de bacalao, langostinos, mejillones congelados, tomate frito, cebolla, ajo, vino blanco, caldo de pescado, Pimentón, Azafrán, Perejil, Pimienta

rape, mejillones congelados, patata, ajo, almendras, avellanas, pan, carne de pimiento choricero, Pimienta, Estragón, Azafrán, Sal

fideos para fideuá (preferiblemente del número 2 o 3), anillas de calamar, cola de rape, limpia y troceada, gambas arrocera, almejas cocidas congeladas, descongeladas y escurridas, mejillones cocidos, sin concha, cebolla mediana, picada finamente, ajo, picados finamente, tomate frito, pimentón dulce, fumet de pescado, Aceite de oliva virgen extra

filetes de Merluza congelada, ajo, ajo en polvo, pimentón dulce o picante, sal, generosa de pimienta negra, cúrcuma, aceite, limón (zumo), harina común, agua muy fría, harina común