Sin concha

vieiras sin concha (2 por comensal), jamón serrano (2 por comensal), nata líquida, queso gorgonzola, espinacas, calabaza, ajo, romero, Aceite de oliva, Sal

cebolla, ajo, concentrado de tomate, aceite de oliva, caldo de pollo o verduras o pescado, arroz bomba, azafrán, pimentón de La Vera, o ají de color, pechuga de pollo sin hueso, pulpa de cerdo, costillar de cerdo ahumado, en conserva de surtido de mariscos

arroz, auyama picada en cuadrito sin concha, Pechuga de pollo en juliana, El jugo de tres tomates, salsa de soya, Queso, agua, Orégano, Sal, Cada de mantequilla

gamba o langostino de tamaño mediano-pequeño cocido, marisco de concha (ostión, mejillón, almeja), pero sin concha!, carne de cangrejo (también vale surimi picado), pulpo troceado, zumo de lima o limón, jugo sazonador Maggi, zumo de naranja, Clamato o ketchup, aguacate, tomate rosa, cilantro picado, cebolla morada picada

arroz (unos 240 gramos), Cabezas, espinas y colas de pescado (bacalao y merluza), langostinos crudos congelados, vino blanco, almejas congeladas, mejillones congelados sin concha (carne de mejillones), judías verdes redondas congeladas, guisantes desgranados congelados, aceite de oliva virgen extra, pimiento rojo cortado a juliana, Sal, colorante alimenticio

spaghetti, puedes usar cualquier otra pasta a tu gusto, langostinos pelados, tiras de choco limpias y troceadas, ajo, mejillones cocidos al vapor sin concha, tomate maduro pelado y triturado o 200 gr de tomate triturado, cebolla mediana, coñac o vino blanco seco, el coñac le da un rico sabor, Aceite de oliva virgen extra, Sal y pimienta negra molida, Perejil fresco picado, cayena, si te gusta el picante

arroz, caldo de pescado, Mejillones al gusto (puse un puñadito descongelados sin concha), Gambas al gusto ( puse un par de puñaditos descongeladas peladas, Chipirones al gusto (puse un par de puñaditos descongelados, cebolla, ajo, vino blanco (yo puse con hierbas aromáticas), Aceite, Sal, Pimentón, tinta de calamar

Fideuá, caldo de pescado, mejillones sin concha, pulpo en rodajas ya hervido, gambas peladas, ajo, Tomate rallado, ñora, guisantes congelados, aove, Alioli

almejas limpias y sin concha (crudas con el líquido que desprenden), choclo cocido (fresco o congelado), cebolla cortada en pluma blanca o morada (cruda o blanqueada por 1 minuto en agua hirviendo), pimentón rojo, verde o amarillo cortado en cubitos pequeños, ajo rallado, ají verde cortado en cubitos pequeños (sin semillas y con pocas nervaduras para que no pique demasiado), perejil picado finito, aceite de oliva extra virgen, El jugo de 3 limones, Sal y pimienta a gusto

mejillones al vapor sin concha, quinoa lavada, zanahorias ralladas, Jugo de media lima y medio limón, Pimentón picante, Ajo en polvo, pimiento verde picado, Aceite, Sal, Ralladura de lima y limón

costilla de cerdo a trozos, almejas sin concha (las venden congeladas), fideo grueso, cebolla, un diente de ajo, perejil picado, sal, pimienta, tomate grande y carnoso para rallar, vino blanco, aceite, Agua

gambas congeladas grande, sofrito congelado (la venden en Ahorramás), almejas sin concha, garbanzos cocidos grande, colorante, ajo en polvo, pimienta negra, perejil, hierbabuena, nuez moscada, sal, curry y canela, Avecrem de pescado

carne de almejas congeladas (almejas sin concha), tomate frito, ajos, cebolla, pimiento verde pequeño, vino blanco, pimientas de cayena, Aceite de oliva, Sal

pasta, bacon, vieiras sin concha, bandejita de champiñones, cebolla pequeña, caldo de pescado o verduras, vino blanco, mantequilla

cebollas picadas, mejillones sin concha, Provenzal, ají molido, orégano, sal, Oliva

ajo, de cebolla, chipirones troceados, vino blanco, salsa de tomate, agua (yo añadí una poca más), almeja chirla, mejillones sin concha, gambas, guisantes, judías en trocitos pequeños, arroz largo

Spaghetti, zamburiñas sin concha, Aceite, ajo y perejil para marinar las zamburiñas, cebolla, pimiento verde no muy grande, vino tinto, harina, hebras de azafrán, sal, Aceite, Agua (si espesa mucho y prefieres aclarar)

Arroz , Caldo de pescado , Vino blanco , Perejil en polvo, Sal y pimienta, Cebolla mediana, ajo , Gambas congeladas peladas, Almejas congeladas (Sin concha preferiblemente), Guindilla o salsa picante, Queso rallado (si es posible Grana Padano)

mantequilla, jugo de limón recién exprimido, salsa inglesa, ajo machacados, azúcar, ralladura de limón, pimienta de cayena, camarones grandes sin concha ni vena, perejil fresco picadito, sal y pimienta (opcional)

Sofrito Cebolla, zanahoria, pimientos de colores, en cuadritos, mariscos surgidos congelados de 180 gr. O similar, choritos o mejillones sin concha congelados de 160 gr, camarones congelados pelados de 200 gr o similar, 1/2 de arroz, arvejas cocidas, congeladas o de tarro, Sal Pimienta, Azafrán o preparado para paella o curry Aceite de oliva

linguine cocido al dente, mejillones sin concha precocidos, cuc aceite de oliva, cuc mantequilla, cuc perejil finamente cortado, ajo laminado finamente, Cuc de vino blanco, Sal, Pimienta

maíz amarillo sin concha (trillado o pilao), Agua, Sal

almejas limpias (sin concha) generalmente en salmuera, pimentón verde/rojo picado, cebolla mediana picada, tomates picados, maicena, sal y pimienta, melado de papelón, aceite, pasta o más

Mejillones naturales o congelados sin concha, cebolla grande cortada en juliana, calabacines medianos/grandes, ajos laminados, tomate natural triturado, vino blanco de cocinar, Aceite, sal, pimienta negra y laurel, También podéis utilizar mejillones congelados y tomate frito

Calamares sin paticas, Camarones limpios sin concha, Leche líquida, Salsa Asiática, Sal, Pimienta, Harina de trigo necesaria

calabacines, cebolla morada, ajo, caldo de marisco, maicena, gambones (aprox), cangrejo o surimi, mejillones cocidos (sin concha), albahaca, comino, pimentón dulce, Sal, aceite de oliva virgen