澤媽懶人料理餐~
澤媽懶人料理餐~ @cook_6827776
【元本山幸福廚房】番茄豆腐海苔湯一碗很有飽足感的湯.補充到蛋白質.番茄的茄紅素增加維生素的補充和金針菇的膳食纖維.促進腸道蠕動.加上原味海苔增加湯品的香氣.可以算是減肥湯品.....利用雞高湯入續加入番茄.豆腐滾出茄紅素.在加入金針菇煮稍軟.剪入海苔絲和加入青蔥末提味.在適度做調味.非常簡單的湯品就完成囉!!!!
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