忘れん坊の覚え書き
忘れん坊の覚え書き @cook_40408050
冷蔵したゆで汁→なめこオクラ加熱→うまスープ。朝粥&昼ヨンドク抜き&夕卵豆乳&夜果物フルボディワインチーズ芋→太る→今日は笹身❕