larissa

Hay muchas formas de hacer las croquetas, pero bueno aqui les dejo una receta que quise comprartir con ustedes, croquetas de papas.

Es deliciosa bebida de veraneo, muy refrescante...

El componente mayoritario del arroz es el almidón y por ello supone una buena fuente de energía. Aporta unas 350 calorías por cada 100 gramos. Aporta un 7 por ciento de proteínas y es rico en vitaminas del grupo B, si se consume integral.Para que ese arroz blanco te quede envidiable y todo el mundo te pregunte que hiciste para que te quede tan rico que hasta solo te lo puedes comer, es importante siempre comprar arroz de buena calidad para que te quede con mejor textura y mejor calidad de comida.

El plátano maduro es bueno para nuestro organismo lo cual a veces pensamos que no lo podemos comerlo con frecuencia porque engordamos, el plátano nos da energía, nos ayuda a la eliminación de líquidos de nuestro cuerpo, aquí les dejo una rica combinación de ingredientes que usamos en mi país... Republica Dominicana.

El Mangú es un plato típico de nuestra isla, normalmente lo comemos en el desayuno y es acompañado de huevos fritos, revueltos, salchichón, queso blanco frito, cebolla salteada y jugo de naranja natural, es delicioso aquí te doy mis trucos de cómo hacerlo y a disfrutar.