CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
CookpadCookpad
ほすぴたるcook

ほすぴたるcook

@cook_40106774
  • Bloquear

ご覧いただきありがとうございます
腎臓病、糖尿病の方向けレシピは病院監修のもと、管理栄養士が栄養価計算を行っております。
Instagram @m1.hospital
レシピ集 http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/
管理者Instagram @insta.sayaka (28万フォロー)
連絡先 insta.sayaka@gmail.com

Más
0 Siguiendo 1,328 Seguidores
Editar Perfil
  • Recetas (287)
  • Cooksnaps (3)
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    わかさぎのチーズカレーフリット

    わかさぎ • 塩 • こしょう • 小麦粉 • てんぷら粉 • 炭酸水 • タイム • カレー粉 • パルメザンチーズ • 揚げ油
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    サーロインステーキ ガーリックミント風味

    牛肉 • 塩 • こしょう • にんにく • サラダ油 • ミント • ケーパー • オリーブ • オリーブ油
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    チーズ風味のフライドニョッキ

    じゃがいも • 強力粉 • 塩 • こしょう • パルミジャーノチーズ • パセリ • 揚げ油
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    おにぎり和ンプレート

    ご飯 • 鮭ふりかけ • もやし • ミニトマト • ポン酢しょうゆ • マヨネーズ • 削り節
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ポテトとアボカドのグラタン

    じゃがいも • アボガド • ベーコン • たまねぎ • 油 • 小麦粉 • 牛乳 • 塩 • こしょう • パルメザンチーズ
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    糖質制限にも!卵のクッパ

    ご飯 • 鶏ひき肉 • ごま油 • しょうゆ • にんじん • しいたけ • たけのこ • 小松菜 • 長ネギ • 卵 • 糸唐辛子 • 水 •
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    こんにゃくくるみ味噌田楽

    こんにゃく • ごま油 • くるみ • 白みそ • テンメンジャン • 料理酒 • みりん • 青のり
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    長いものふわふわ揚げ

    長芋 • さくらえび • 納豆 • しそ • 片栗粉 • しょうゆ • あさつき • サラダ油
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    食べて痩せる!ほうれん草と納豆のサラダ

    ほうれん草 • つな缶 • 納豆 • 酢 • 醤油
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    鮭おにぎり和ンプレート

    ご飯 • 鮭 • 三つ葉 • 塩 • 卵 • しょうゆ • みりん • かつお出汁 • 食塩 • 砂糖 • サラダ油 • キャベツ •
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ご馳走サラダブレッド

    食パン • 松の実 • トマト • 鶏むね肉 • クリームチーズ • パルミジャーノチーズ • オリーブ油 • 水菜 • リーフレタス
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    10分で完成!腎臓病食にも 黒酢炒め

    赤パプリカ • 黄パプリカ • 玉ねぎ • れんこん • サラダ油 • 黒酢 • しょうゆ • 砂糖
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    シェフ直伝!春の鶏となばなのフラン

    卵 • フォンドボライユ • 牛乳 • 塩 • こしょう • 鶏もも肉 • 菜の花 • 椎茸 • 油
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    シェフ直伝!鶏肉基本のハーブロースト

    鶏もも肉 • 塩 • こしょう • ローズマリー • オリーブオイル • オリーブオイル • タイム • にんにく
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    5分で完成!茄子としし唐の味噌炒め

    茄子 • しし唐 • 揚げ油 • だし汁 • 醤油 • みりん • 砂糖
    • 2人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    お弁当に!椎茸の肉詰め

    豚ひき肉 • 椎茸 • 玉ねぎ • しょうが • 溶き卵 • 醤油 • みりん • 塩 • 片栗粉 • 揚げ油 • 醤油 • みりん •
    • 2人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    糖質制限!うどとイカのドライトマト和え

    うど • セロリ • いか • ドライトマト • 梅肉 • バジルの葉 • こしょう • オリーブ油
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    たけのこ寿司抹茶みそ添え

    ご飯 • 酢 • 砂糖 • たけのこ • バター • 西京味噌 • 抹茶 • マヨネーズ • 桜でんぶ
    • 1人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    人参としめじ たけのこのたらこ炒め

    たけのこ • 人参 • しめじ • 油 • しょうゆ • みりん • たらこ • かつお節
    • 4人分
  • ほすぴたるcook ほすぴたるcook
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    10分で完成!マヨぽんチキンソテー

    鶏もも肉 • マヨネーズ • ポン酢 • みりん • にんにく • ブロッコリースプラウト • サラダ油
    • 2人分
Ver más

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close