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ピーマンの大量消費オクラしそ

ピーマン • オクラ • しそ • 花かつお • めんつゆ
- 1人分
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ビールの漬物

大根 • きゅうり • ビール • 砂糖 • 塩 • 鷹の爪
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ハムとケチャップキャベツのサンドイッチ

パン • 厚切りハム • キャベツの葉 • 塩コショウ • ケチャップ
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わかめと紅生姜の炊き込みご飯

お米 • 紅生姜 • 乾燥わかめ • 干しエビ • だしの素
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いちご飴

いちご • 砂糖 • 水
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ニンジンラペ

にんじん • はちみつ • オリーブオイル • レモンドレッシング
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クリームチーズトースト

トースト • クリームチーズ
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卵かけおにぎり

卵 • ご飯 • 醤油 • 塩 • 海苔
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おにぎりの海苔の包み方

おにぎり • 海苔
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アルミ箔で、おにぎりの巻き方

おにぎり • アルミ箔 • セロテープ
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マテ茶の飲み方

マテ茶
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豆腐パックでおにぎり

豆腐パック • ご飯 • 具 • のり
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余ったシチューでパングラタン

四つ切りパン • グラタン • スライスチーズ • ピザ用チーズ
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常識を覆した完成系唐揚げ

鶏肉 • 醤油 • 日本酒 • 生姜チューブ • にんにくチューブ • 砂糖 • だしの素 • 片栗粉 • 追い片栗粉
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サバ缶そうめん

サバ缶 • 味噌 • ラー油 • ニンニクチューブ • 生姜チューブ • ごま油 • 日本酒
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バルサミコで作る洋風親子丼

鶏肉 • 玉ねぎ • トマト • 卵 • チーズ • バルサミコ • 砂糖 • 水
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にんじんおろしとトマトのサラダ

にんじん • トマト • オリーブオイル • 塩 • 黒コショウ
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アップルパン　リンゴパン

リンゴ • バター • 砂糖 • 強力粉 • 砂糖 • 塩 • イースト菌 • バター • 牛乳 • 水 • シナモン
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ロールケーキ

生クリーム • コンディエンスミルク • 卵 • 砂糖 • 米粉
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ひき肉と強力粉で作るお好み焼き

強力粉 • 水 • 山芋 • 卵 • だしの素 • ひき肉 • 天かす • 紅生姜 • キャベツ