好き嫌い多い小学低学年子供のシングルママです☆皆さんの素敵なレシピいつもお世話になってます♡子供が食べやすい+筋トレメニューで胸肉レシピを作る事が多いです♡
和風♪ブロッコリーと卵のツナマヨサラダ
すっぱ甘辛の豚小間焼き
味見で半分なくなるキャベツの胡麻和え
レンジで1分☆お弁当に♪しめじの甘辛煮
お弁当にもぜひ！鶏ももとブロッコリー
mブロッコリーと卵の中華マヨ炒め
じゅわっと味しみ☆ツナ大根
しっかり味のチキンライスで✿オムライス
☆肉うどん☆
甘辛◎ピーマンのきんぴら◎お弁当おかず
簡単小松菜のナムル
リメイク☆焼きそばオムレツ
ラーメンやツマミに簡単☆半熟煮玉子(味玉
❄︎作り置き❤️きゅうりの中華風漬け❄︎
年越し蕎麦にも❢簡単蕎麦つゆ♬
しめじのオイスター炒め(副菜)
きゅうりとカニカマの簡単★ごまマヨサラダ
どこよりも美味しい！カレーそば・うどん★
無限ピーマン♡ピーマンとツナのごま油炒め
