長野県在住結婚10年目、2児(5歳、3歳)のママ。趣味はスポーツ、旅行、料理♬ミーハーなので特に流行りの美味しいモノに興味津々♡最近はファスティングの影響で米粉レシピにハマり中。
ブラックベリーの蜂蜜漬け
ホケミで簡単！ふわふわレンジで蒸しパン♡
鶏むね肉の丸め焼き＊バジル＆パルメザン＊
レンジで簡単！トロ甘まるごと新玉
カリッと油揚げのピーマン詰め
オクラとしめじのさっぱり和え
旨い！ゴーヤチャンプル
夏野菜の揚げ浸し♪茄子/ズッキーニ
簡単☆褒められる♪冷たいなすのレンジ蒸し
朝食＊ランチに♪ジューシートマトトースト
＊フライパン1つで♪簡単蒸しシュウマイ＊
はんぺんであの味が！簡単海老シュウマイ☆
味見で半分なくなるキャベツの胡麻和え
レンジで簡単！ふわふわシュウマイ
簡単満腹ダイエット♡私のデトックススープ
☆ぶりの照り焼き☆
大根･もやし&ハム☆マヨポンサラダ
鶏肉と長芋の照り煮
雑誌掲載！簡単むちむちもちもちパンケーキ
