أحب الطبخ و خصوصاً التفنن في تحضير الحلويات و تجربة الأطباق الجديدة .. أحب الرياضة كثيرا" و لا افوت صفوف الايروبيك لذلك دائما" ما أحرص على البحث عن الوجبات التي تحتوي على أقل سعرات حرارية و تحتوي الطعم و المذاق الرائعين . و بالتعرف على موقع شهية بدأت أجرب الوصفات اللذيذة بعضها ينجح من المرة الاولى و الآخر يحتاج لعدة مرات كي يتخذ القوام المناسب .. أما بالنسبة لوصفاتي فهي غاليا" ما تكون اختراعات و أجري عليها تغييرات لاضيف لمسة من الابتكارات الجديدة لذا أتمنى أن تنال اعجابكم و أن أستفيد من وصفات جميع الطباخين الموجودين في شهية ..
Recetas (49)
-
- 1 باذنجان كبير
- ملعقة ملح صغيرة
- ملعقة طحينة وسط
- عصير نصف حامض
- زيت زيتون و نعنع للتزيين
-
-
-
-
- 2 صدور دجاج
- 1 كوب طحين
- 2 بيضة
- 1/2 كوب فتات الخبز
- رشة فلفل
- رشة حر مطحون
- رشة ملح
-
-
- 1/2 كيلو لحم بفتاك (شرائح رقيقة)
- 1/2 كوب عصير حامض
- 1/2 كوب زيت
- ملعقة لبن وسط
- ملعقة خل (أبيض أو أحمر)
- ملعقة ملح وسط
- ملعقة فلفل وسط
- ملعقة بابريكا وسط
- شطة (حسب الرغبة)
-
-
- كوب يقطين
- كوب حمص
- كوب جزر
- 2 حبة طماطم
- 1 بصلة
- فص ثوم
- ملح و فلفل أسود
- 1/4 كوب زيت نباتي
- 1 ليتر ماء مغلي
-
