Χρυσα20

Μια αλλοιώτικη στραπατσάδα που είναι νόστιμη, χορταστική και υγιεινή!Λίγα μυστικά ακόμαΜπορείτε να προσθέσετε και άλλα τυριά ή να αυξήσετε την ποσότητα.

Μια εύκολη και νόστιμη συνταγή για αφράτες μπριζόλες!Λίγα μυστικά ακόμαΜπορειτε να τις αφήσετε να μαριναριστούν περισσότερες ώρες.Την ίδια μαρινάδα μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε σε χοιρινές μπριζόλες αλλά και σε κοτόπουλο αντικαθιστώντας το μίγμα μπαχαρικών για μπριζόλες με κάρυ ή κουρκουμά ή μιγμα μπαχαρικών για κοτόπουλο.Συνοδεύεται υπέροχα με πατάτες τηγανητές ριγανάτες ή με λεμονάτα ζυμαρικά καθώς και με πουρέ πατάτες ή άλλων λαχανικών ή ρύζι ή....απλώς με μια πράσινη σαλάτα!

Ένα υγιεινό τόστ με την ιδιαίτερη γεύση του καπνιστού σολωμού!Λίγα μυστικά ακόμαΤαιριάζει τέλεια με πολύσπορο ψωμί!

Ένα εύκολο, νόστιμο σαντουιτς ιδανικό σε περιόδους νηστείας, για χαρτοφάγους ή απλά για ένα ελαφρύ γεύμα και για όσους έχουν βαρεθεί το κοινό τοστάκι!Λίγα μυστικά ακόμαΤο συγκεκριμένο sandwich μπορούμε να το φτιάξουμε με όποιο ψωμί της αρεσκείας μας. Ακόμη, μπορούμε στα λαχανικά μας να προσθέσουμε μανιτάρια. Τέλος μπορούμε να αλείψουμε το ψωμί μας με πάστα πράσινης ή μαύρης ελιάς ή κάποιο τυρί σε αλοιφή όπως τυρί δομοκού ή τύπου φιλαδέλφεια.

Νόστιμα και ιδιαίτερα γεμιστά με την σπιτική, παραδοσιακή γεύση!Λίγα μυστικά ακόμαΜπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κι άλλα λαχανικά όπως μελιτζάνα, κολοκυθάκι, ανάλογα με την αρεσκεία μας και την εποχή.Το ρύζι μπορούμε να το αντικαταστήσουμε με μαύρο ρύζι εαν μας αρέσει ή είμαστε της υγιεινής διατροφής.Τέλος αντί για κονσερβοποιημένα μανιτάρια, μπορόυμε να χρησιμοποιήσουμε φρέσκα τα οποία μπορούμε να βρούμε συσκευασμένα στα σούπερ-μάρκετ ή στην λαική αγορά.