فكرة للعشاء او للغداء خفيف بدون لحم او دجاج بمكونات بسيطة متواجدة في كل بيت تقدروا تطيبوا اكل صحي وبنين لاولادكم 😍😍😍😊

اكلة غنية جداً للاطفال

#طفلي_حبيبي" ارز بالخضار صحي وغني لأولادنا

#المرور_الثالث#حملة_التشجير

#مملكة_الفراشات 🦋#الجزاىرية 🇩🇿

#الشيف_الذهبي خفيف وفيه كثير من خضار

#فريق_حورية #الشيف_الذهبي (وكلت ولادي لفت بلا ميحسو وعطالو طعم هايل) نقللها ربي يسهلك امورك ويسعدك ويكمل واش راكي متمنيا ان شاء الله قبل متكون مشرفة هيا صديقة واخت....... وكانت دائما داعمنا ومزالت وكي رحلي حسابي سعدتني باش سترجعتو هذاك يوم كنت فرحانة فرحانة بزاااف شكرااا حبيبتي ربي يوفقك ان شاء الله😘❤

وصفة رائعة سريعة و اقتصادية بدون لحم