Entrée fraîche

Recette idéale pour accompagner viandes grillées, œuf ou poisson#juin

A la base le Buddha Bowl est un repas végétarien, servi dans un seul bol ou une assiette à bord haut, composé de petites portions de plusieurs aliments, servis froids. Il peut s'agir de grains entiers comme le quinoa ou le riz brun, de protéines végétales comme les pois chiches ou le tofu et de légumes. Facile à préparer, il est le combo idéal pour un repas sain et équilibré. A vous de le personnaliser suivant vos goûts et envies. Ici j'y intègre du Saumon fumé.

Recette fraîche

A la recherche d'un plat vite fait, bien fait, gourmand et healthy ? j'ai ce qu'il vous faut !Des œufs extra frais, pondus par mes poules du jour même, un poivron et une courgette, un peu de crème et la préparation de confit au poivron rouge de mon partenaire Balko, et voici un repas gourmand parfait pour le soir et sans prise de tête !

🌸 Healthy 🌸 Gourmand 🌸

Recette super simple et super saine 😊

A la maison nous aimons beaucoup le quinoa, donc dès que je voit une nouvelle recette je la met de coté.Celle ci et vraiment excellente, à refaire tant que l'on trouve encore de bons légumes d'été.

Une recette qui se prête bien les soirs d été, Rafraîchissante et délicieuse en bouche