อยากกินชีสเค้กก็เท่านั้นเอง เราไม่ใช่แม่ครัว เราเป็นนักวิทยาศาสตร์

เนื่องจากอยากทานลาซานญ่า แต่แผ่นลาซานญ่าหมด ออกไปซื้อก็ไม่มี จะมานั่งทำแผ่นลาซานญ่าเองก็เสียเวลา แล้วในครัวก็มีมันฝรั่งอยู่ ก็เลยเอามันฝรั่งมาใช้แทนเสียเลย ไงก็ได้ทานคาร์โบโฮเดรตเหมือนกัน แถมเวลาทานรู้สึกว่ากินแล้วไม่อ้วน เพราะใช้มันฝรั่งให้แคลอรี่น้อยกวาใช้แผ่นลาซานญ่า

คัยที่ชอบเนื้อต้องไม่พลาดคลาสสิคลาซานญ่า สูตรนี้ถูกปากคนไทยแน่นอนเพราะเราทำซอสเนื้อแบบเผ็ดกินยังงัยก็ไม่เลี่ยนขอบอก👍 #ครัวผจญภัย

ทานคีโตจะเลี่ยงแป้งหรือคาร์โบไฮเดรต ดังนั้นเราจะใช้เบคอนผสมไข่และชีสเป็นฐานพิซซ่าแทนแป้งพิซซ่า ส่วนเครื่องต่างๆ ก็ใช้ตามปกติเลย ซอสพิซซ่าก็ใช้ซอสมัเขือเทศคีโตผสมกับเครื่องเทศ จะซื้อมาก็ได้ หรือจะทำเองก็ไม่ยากครับ ผมเคยลงวิธีทำซอสมะเขือเทศคีโตไว้แล้วสูตรนี้จะทำในถาดขนาด 8 นิ้วนะครับ น่าจะทานได้ 2 คน แต่ผมทานคนเดียวหมด ขั้นตอนทำไม่ยากเลยครับ มาเริ่มทำกันเลย#ครัวผจญภัย#5000มื้อให้น้อง

ไปเจอชีสต๊อกโปกกี่สำเร็จรูปที่โลตัส เป็นสินค้านำเข้ามา กลิ่นหอมชีส รสชาติเข้มข้น ในราคา 139 บาท(ไม่ได้ค่าโฆษณาน้าาา )

#uncle&friends #dtc1 #serviceteam

#uncle&friends#DTC1#Serviceteam

อยากทานชีสมากๆ เลยหาเมนูง่ายๆ ที่มีชีสด้วย

ด้วยความอยากกินพิซซ่ามาก แต่กินแป้งไม่ได้นั้น เราก็แก้ขัดด้วยวิธีการดังงนั้เลยจ้า เป็นของว่างขำขำได้ อิ่ม สบายใจ #เมนูสุขภาพ63 #คีโต #พิซซ่า #ช่วยมือใหม่เข้าครัว

สูตรที่ทำง่ายที่สุดใน 3 โลก สามารถใส่เบคอนเพิ่มได้ตามชอบค่ะ

ไขมัน โปรตีนสูง คาร์บต่ำมาก #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 35