Oat Panggang / Perkedel Oat (Menu Diet)

dapuribusanny @dapuribusanny
24 Agsts 2019
Lagi kepingin nurunin berat badan, tapi pengen makan gorengan haha padahal kan makanan yg digoreng itu "jahat" coba deh tepung terigunya diganti sama oat trz dipanggang, eehh ternyata enaaaak jg, ga kalah sama gorengan, cobain yuk bunda, ini beneran asli enak.
Oat Panggang / Perkedel Oat (Menu Diet)
24 Agsts 2019
Lagi kepingin nurunin berat badan, tapi pengen makan gorengan haha padahal kan makanan yg digoreng itu "jahat" coba deh tepung terigunya diganti sama oat trz dipanggang, eehh ternyata enaaaak jg, ga kalah sama gorengan, cobain yuk bunda, ini beneran asli enak.
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan
- 2
Aduk semua bahan
- 3
Panggang diatas teflon, beri sedikit bngt minyak kaya cuma beberapa tetes aja atau tanpa minyak jg boleh, lalu tutup, panggang sampai matang
Resep Serupa
-
Perkedel Oat Pingpong Perkedel Oat Pingpong
Perkedel dengan bahan dasar oat (tanpa kentang), merupakan sajian yang kaya serat. Resep dan cara pembuatan yang praktis. Cocok sebagai teman lauk. Lakashi Sasahi -
28.Perkedel Tahu Oat 28.Perkedel Tahu Oat
Sebenernya sdh cookmark resep ini dari bulan puasa kmrn utk memeriahkan momen #siapramadan #sayanganak yang bertema oat..tapi apa daya kurang teliti lihat waktu nya...pas mau posting ternyata sudah telaat 😫😫 akhirnya simpan aja buat tabungan setoran #berburucelemekemas 😄😄Perkedel tahu oat ini enak banget..ada sensasi kres kres dari oat nya..😍 sayang pas bikin pas kehabisan seledri dan daun bawang ..akhirnya di skip deeh 😣Source : Licha Alby#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_solo HurriahUsman -
Savoury Oatcakes (Perkedel Oat) Savoury Oatcakes (Perkedel Oat)
Enak nih buat sarapannya yang lagi diet... Eh katanya diet itu besok ya? Haha.Simpel banget bikinnya, dan ini bikin kenyang. Untuk bumbu, dan isian bisa divariasikan saja, yang penting gurih karena buat pengganti makan nasi enaknya demikian. Yuk kita kemon.Perkedel Oat cooksnap dari @wawianimade#CookpadCommunity_Surabaya #Cookpadcommunity_sidoarjo #GenkPejuangDapur#serbaserbiolahanoat Happy Endahsa (Happy End) -
Perkedel Bihun With Oat Crumbs Perkedel Bihun With Oat Crumbs
Kudapan sehat nan lezat..😋 bisa utk Mpasi juga lho..👍kalau si baby bosen bubur/nasi.Inspirasi resep dari Mbak @Desriayu_Ecy (dengan penyesuaian yg ada di dapur🤭), makasih ya Mbak resep enaknya🙏Berhubung ngga ada tepung panir,jd sy pakai yg ada aja di kulkas,oat sy blender jadilah oat crumbs.Hslnya sama cantiknya..😄juga sehat,selamat mencoba..#PekanPosbar#KreasiBihun Marisa Nirmolo -
Perkedel Oat Perkedel Oat
Uji coba dan rupanya enak banget dengan pendamping sambal dan lalapan 🤩#CookpadCommunity_Bali Wawia Ni Made -
Perkedel Tahu Oat Perkedel Tahu Oat
#SayangAnak#SiapRamadan#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019Simpel dan enak 😁😋👍#Weeks21=R/155= 🌻Licha Alby🌷 -
Perkedel Tahu Quaker Oats Perkedel Tahu Quaker Oats
Perpaduan tahu dan quaker oats, ternyata serasi, resep kreasi sendiri , tahu sumber protein tinggi, quaker oats sumber karbo yang baik . Hasil nya enak dan baik 😃 Echy -
Perkedel Jagung Udang Oatmeal (Tanpa Terigu) #menusehat Perkedel Jagung Udang Oatmeal (Tanpa Terigu) #menusehat
Eksperimen buat perkedel jagung pake oatmeal yg udah di halusin, teksturnya jadi kayak tepung tp masih sedikit kasar. Dan full pake tepung oat dan gak pake terigu sama sekali. Rasanya? Menurut aku ini lebih enak daripada yg pake terigu, lebih crunchy dan masih ada tekstur patinya gitu. Kuy cobain bagi yg ngejalani pola hidup sehat atau lagi ngurangi tepung2an. Ingat, minyaknya ditiriskan ya. Disini aku gorengnya pake minyak kelapa merk Barco. N. Mona Monika -
Perkedel Tahu Quaker Oats Perkedel Tahu Quaker Oats
Suka dengan menu tahu , kali ini saya perkedel simple . Resep kreasi sendiri Echy -
Perkedel Tahu Oatmeal Perkedel Tahu Oatmeal
Edisi late post buat #BancakanCeria3C #CookingCommunityClass edisi #CookingCommunityClass_HuTahu 🤭🙏Diprotes bungsuku, karena nyuekin oatmeal 😁. Baiklah, ayo kita masak saja dengan tahu dan telur, dan jadi perkedel tahu oatmeal buat sarapan. Cooksnap dari resep Tahu Kribo Oatmeal Pedas by Ceu Rini @Rindu_Dapur.Aslinya digoreng dengan banyak minyak, dan jadi keriting yes, tapi saya pakai pan dengan sedikit sekali minyak yang cukup dioleskan dengan kuas.Hehe..Yuk cus ke resep.#CookpadCommunity_Surabaya #Cookpadcommunity_sidoarjo #GenkPejuangDapur #GenkPeda_Eksis #PejuangGoldenBatikApron #CookmemberGenkPeda2_Rini Happy Endahsa (Happy End)
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/10373133
Komentar