Torta de naranja sin lácteos y sin azúcares refinados
Cocina Fácil y Saludable @facilysaludable
Esta es una opción para darse un gusto ocasionalmente. Es deliciosa. Sin dudas mi preferida y además muy fácil de hacer!
Si deseas puedes sustituir la banana por dátiles remojados.
Puedes ver más recetas o consejos de salud visita en Facebook o Instagram: Vida Saludable con Mi Doctora.
Torta de naranja sin lácteos y sin azúcares refinados
Esta es una opción para darse un gusto ocasionalmente. Es deliciosa. Sin dudas mi preferida y además muy fácil de hacer!
Si deseas puedes sustituir la banana por dátiles remojados.
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Paso a paso
- 1
Coloca todos los ingredientes en una licuadora, inclusive la naranja con cáscara (debe ser orgánica en este caso). Para facilitar el trabajo de la licuadora córtala en pedazos más pequeños. Procesa hasta que todos los ingredientes estén bien integrados.
- 2
Coloca la preparación anterior en un recipiente para hornear untado con aceite de coco y hornea en panificadora programar hornear o al horno 200 grados por 40 min aprox. (Esto puede variar según el horno)
- 3
Cuando esté listo retira del horno y deja enfriar a temperatura ambiente. Prepara el topping derritiendo la pasta de cacao a baño de María. Agregar la stevia, la miel y la ralladura de naranja. Integra todos los ingredientes y colócalo por encima de la torta. Decora con nueces y hebras de naranja. Disfruta con moderación.
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Soy médica apasionada por mi trabajo y por ofrecerles a mis pacientes la mejor calidad de vida posible.Si te interesa recibir consejos de salud puedes encontrarme en facebook o instagram como Vida saludable con mi Doctora
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Perfecta para tu día de acción de gracias 😊Si quieres ver más sígueme en Instagram @sophivan21
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