Egyszerű körtés zabkása
Reggeli anyának és babának ☺️
Elkészítés
- 1
A zabpelyhet a vízzel és a reszelt (hámozott) körtével együtt felteszem főni (így a gyümölcs kevésbé bántja a babapocakot). Ha pöfékel, párszor átkavarom, majd leveszem a tűzről. Mire eléggé meghűl, addigra a zab is megpuhul. Szerintem nincs szükség édesítésre, de ez ízlés kérdése, illetve a gyümölcs édessége is változó.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Két kisgyermek anyukájaként törekszem gyorsan elkészíthető, egészséges és finom ételeket tenni a családom elé.
Olvass tovább Hasonló receptek
-
-
Kakaós-fahéjas zabkása Kakaós-fahéjas zabkása
Vannak napok, amikor szükség van egy kis extra csokira ☺️. #2019
-
Fahéjas, gyümölcsös zabkása Fahéjas, gyümölcsös zabkása
Gyorsan elkészíthető, energiadús reggelire volt szükségem a két gyerkőc mellé. ☺️ #2019 -
Almás fahéjas zabkása Almás fahéjas zabkása
Finom és laktató reggeli 15 perc alatt, mindemellett egészséges is.
-
Almás zabkása Almás zabkása
A kislányom nagy kedvence. Ez egy alaprecept, sokféleképpen variálható, gyorsan elkészül, egészséges és laktató, próbáljátok ki! 😉
-
🌾Fitt overnight zabkása🍌 🌾Fitt overnight zabkása🍌
Hát én egy ilyen “kis” 1 kilós mogyoróvajas vödörbe szoktam csinálni.😅 (Fogyó eszköz nálam a mogyoróvaj🤩🥜) De egy sima doboz is tökéletes.☺️
-
Kávés-szedres zabkása Kávés-szedres zabkása
Egészséges reggelit kívántam, a zabkása pedig egészen jól variálható. #2019 -
Bazsalikomos zablepény Bazsalikomos zablepény
Egészséges reggeli sós verzióban. ☺️Ez egy alap recept, amit bármivel lehet variálni ízlés szerint. #2019 -
Zabkása babáknak Zabkása babáknak
Kislányom lassan másfél éves lesz, ez az egyik kedvenc tízóraink. Nagyon gyakran készítem el neki, mert finom, gyorsan elkészül és sokféleképpen variálható. Felnőtteknek is egy egészséges reggeli. -
Zabkása Zabkása
A bolti gabonapelyhek agyon vannak cukrozva, amitől az amúgy is hiperaktív fiam még jobban felpörög.A zabkása lassan felszívódó szénhidrát. Ízesítésének pedig csak a fantázia szab határt. Most egy kakaós változatot írok le, de készítettem már aszalt vörös áfonyával, mézzel illetve lekvárral is.
-
Zabkása anyának és babának Zabkása anyának és babának
Lassan 10 hónapos kislányom nagyon szereti a zabkását, így több variációban készítem. Mivel én is szeretem, ezért általában rögtön dupla adag készül. 😉 -
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/10410584
Szöveges kommentek