Póréhagymás tejszínes csirke

28 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Luca Szabó
Luca Szabó @szaboluca_healthy

Mostanában az egyszerűen és gyorsan elkészíthető ebédek repertoárját igyekszem bővíteni, az egészséges vonalon. Ez a fogás szintén saját szerzeményem, amely laktóz- és tejmentesen is elkészíthető! 🐔 #2019

Olvass tovább
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Hozzávalók

25 perc
4 adag
  1. 800 gcsirke
  2. 250 mlalpro rizstejszín
  3. 1 dbnagy póréhagyma
  4. 2 fejvöröshagyma
  5. 2 gerezdfokhagyma
  6. ízlés szerintcsirke grillfűszer
  7. ízlés szerint
  8. ízlés szerintbors
  9. szükség szerint olíva étolaj /laktózmentes vaj
  10. 20-30 dkgtolle trappista light/violife sajt

Elkészítés

25 perc
  1. 1

    A póréhagymát és a vöröshagymát karikákra/félkarikákra vágom, a fokhagymát összenyomom, majd egy nagy serpenyőben, vajon üvegesre párolom.

  2. 2

    A hagymás keverékhez hozzáadom a kockákra vágott csirkemellet, ízlés szerint sózom, borsozom, fűszerezem (esetemben Lidl eridianous bifteki),majd hozzáadom a tejszínt. Ha összerottyant, sajtot reszelek bele, ami szépen elolvad. Fűszervajon párolt zöldségekkel tálalom. Jó étvágyat!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal

Szöveges kommentek

A recept szerzője:

Luca Szabó
Luca Szabó @szaboluca_healthy
Közzétéve:
Egészséges életmód és táplálkozás 🌱Cukor és Laktózérzékeny⛔️Életmód -és táplálkozási tanácsadó🙏🏼
Olvass tovább

Hasonló receptek