شاورما لايت

شاورما لايت بدون خبز وبدون اي دهون وزيوت بنكهة خرافية
الكمية تكفي شخصين
عدد السعرات الحرارية للشخص : ٢٣٥ سعرة حرارية
الخطوات
- 1
نفسخ صدور الدجاج المطبوخة مسبقا ونضعهم في وعاء عميق.
- 2
نضيف جميع باقي المكونات ك تتبيلة للدجاج عدا الزيت والفحم.
- 3
نقلب الدجاج حتى تغطيه التتبيلة ويوضع في الثلاجة لمدة ساعة تقريبا.
- 4
في مقلاة غير قابلة للالتصاق، نضع الدجاج ونقلبه من فترة لاخرى حتى يحصل على لون تحمير ذهبي غامق.
- 5
نضع قطعة الفحم على النار حتى تشتعل قليلا وتصبح لونها حمراء قليلا.
- 6
في وعاء صغير يتحمل الحرارة او قطعة قصدير على شكل صحن صغير، نضع الزيت ونضعه في وسط قطع الشاورما ومن ثم نضيف قطعة فحم المشتعلة وبسرعة نعيد غطاء المقلاة حتى تأخذ الشاورما رائحة الفحم ونتركها عشر دقائق تقريبا.
- 7
وتقدم مع خضار مقطعة او سلطة وبالهنا والشفا 😊
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة
-
-
بان كيك خالي من السكر بان كيك خالي من السكر
بان كيك خفيف ومشبع وخالي من السكرالوصفة تكفي لشخص واحد فقطعدد السعرات الحرارية للشخص الواحد ٢٣٦ Sahar A Mashaqi -
-
-
-
-
خبز بالثوم والزعتر (مقرمش ولذيذ) 😋 خبز بالثوم والزعتر (مقرمش ولذيذ) 😋
هذه الوصفة بعملها بالخبز البايت او الناشف حتى ما اكبه، وبستخدم اي نوع خبز (خبز فرنسي او حمام أو كعك الزعتر وحتى خبز البرغر) كله زبط معي وطبعا فيكم تستخدموا الفريش اكيد بتطلع اطيب. Fatima Z. -
فطيرة الدجاج بالتورتيلا فطيرة الدجاج بالتورتيلا
جربت استعمل التورتيلا بالوصفات واليوم سويت هذه الوصفة (الكمية تكفي صينيتين فرن) Luma F. A -
-
-
برايز بالدجاج برايز بالدجاج
خبز محضر منزليا راح بيهر عيلتك وتغيير عن اي روتينالحشوة كانت بالدجاج ممكن تحشى اي شي عيلتك بتحبه Doaa AL-Shmali
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات