Coba tetap konsisten untuk minum jus atau smoothie setiap hari,, yang dikombinasi makan buah potongan juga ya krn proses saat masuk tubuh berbeda. Cuma resepnya ga tiap hari diposting 😂 Alhamdulillah udah hampir 2 tahun terasa manfaatnya. Sambil juga jalanin pola hidup sehat lainnya kayak olahraga rutin dan manage stress (penting ini🤭), bukan hanya mengandalkan makanan. Namanya juga ikhtiar manusia ya 🤭 Mix buah apa aja tergantung yg lagi ada di kulkas. Kalau ada yang suka manis, boleh ditambah gula, madu, kental manis sesuai selera aja 😃

Si bapak pulang touring ke gunung bawa pulang banyak tomat merah. Dibikin jus gini alhamdulillah pada suka 🥰#Semangcook_MakananSehat#Semangcookhokyahokye#CookpadCommunity_Semarang#PejuangGoldenBatikApron

Membuat ini Krn ortu lagi sakit bapil dan tenggorokan sakit saat batuk kering, sudah 3hari blm sembuh tapi sudah agak baikan sedikit Krn minum obat. .Laksi buatin Vitamin Buahnya agar sembuh sediakala Aamiin YRA 😇. .

Kebetulan punya tomat dan strawberry nih skuy dibikin jus.Resep dari mba Esih Kurniasih cuma aku modif dikit ya mba🙏Minggu ke 51#PejuangGoldenApron2#cookpadcommunity_malang

Setiap pagi usahakan minum air putih dan buah segar. Nah dlu sebelum punya baby saya dan suami selalu ikhtiar dengan minum jus ini setiap pagi dan rajin berolah raga juga. Alhamdulillah sekarang sudah dikaruniai seorang putri. Dan kami jg masih rutin jg minum jus ini. Nah kalau bisa sih takaran gulanya dikurangi biar manis alami dri buahnya saja . Atau kalau suka manis boleh juga ditambah. Selamat mencoba#PejuangGoldenApron3#GoldenApron3#DirumahAja#KedapurAja#Jussstrawberrytomat#cookpadcommunity_jakarta

Habis ber olahraga pagi minum yang seger dan menyehatkan😊setiap pagi aku slau minum, minuman buah2 an/makan buah biar semangat menjalani aktivitas dan sehat💪💪#PejuangGoldenApron2#cookpadcommunity_Surabaya

Rasanya Asam Segar.Manfaat jus tomat:1. Membantu dalam Pencegahan Kanker2. Meningkatkan Kesehatan Mata3. Menurunkan kolesterol4. Detoksifikasi Racun5. Membantu Mencegah Pembekuan Darah6. Membantu Mengatur Pencernaan7. Perlindungan Jantung8. Antioksidan dari zat likopen.Jadi Tomat yang mau di jus baiknya disiram air panas sebentar. Panas dari memasak tomat memecah dinding sel untuk memungkinkan pelepasan likopen sehingga lebih bioavailable bagi tubuh kita yang membantu meningkatkan aktivitas antioksidan9. Mengurangi peradangan

Tomat mengandung vit C, vitA, vit B dan vit E, serta mengandung likopen yang berperan sebagai antioksidan. Saat mengolahnya, bisa dimakan mentah atau dimasak dahulu. Jika dimasak dahulu misal direbus atau kukus akan meningkatkan kandungan likopen namun vit C juga berkurang. Kali ini saya membuat jus dengan mengukus terlebih dahulu untuk meningkatkan kandungan likopen sebagai antioksidan pencegah kanker.#PejuangGoldenApron2#cookpadcommunity_bandung#diahayu_ap

Kanker payudara bisa dicegah dengan asupan jus tomat. Minumlah segelas sehari karena bisa meningkatkan jumlah hormon yang bisa mencegah penyakit. Kanker payudara bisa dicegah dengan asupan jus tomat. Para peneliti Amerika Serikat mengatakan, makan banyak tomat dan produk mengandung tomat banyak keuntungannya. Misalnya, segelas jus tomat setiap hari berisi sejumlah lycopene, zat aktif yang diyakini memiliki efek besar. Lycopene memberikan warna merah pada tomat dan diyakini membantu mencegah kanker (https://www.google.co.id/amp/s/m.liputan6.com/amp/779138/segelas-jus-tomat-sehari-cegah-kanker-payudara)Kebetulan Malang lagi panas bangeeet, bangun tidur siang serasa dehidrasi😪😩. Bebikin jus tomat, karena tomat lagi murah meriah harganya.. jadi stok tomat di kulkas lagi melimpah ruah hahaha (emak emak iritology) ya selain itu saya emang suka gadoin tomat sih Moms, kadang dibikin tomat gula .. soalnya kalo bikin jus males nyuci blendernya☺️Ini enaaak banget, seger.. dah gitu sehat dan banyak manfaatnya. Terlebih buat para pejuang kanker payudara yang pastinya juga selalu semangat! 💕sekian curcolan dari saya #PejuangDapur yang #PeduliKankerPayudara 😄😆

Salah satu jus favorit sya ini adlh jus Tomat😁 buah tomat mengandung berbagai macam nutrisi yg baik untuk tubuh diantaranya: Vit. C,Vit A,Likopen,Vitamin k1,vitamin B9 (folat),Flavonoid,serat,kalium,dan beta karoten source: google✌️Bulan Oktober di peringati sbg Bulan Kesadaran Kanker Payudara Nasional,saat nya utk meningkatkan kesadaran tentang resiko kanker payudara,pentingnya pemeriksaan dan pilihan pengpbatanUntuk para pejuang kanker payudara dimana pun berada,.tetap semangat tetap kuat,kalian hebatt,.kalian in sya Alloh bisa sembuh,.🥰🤗Yuk mbak @wenny_must ,mbak @Arum_Kusuma dan mbak @ajengdwifeb mari lakukan SADARI utk pencegahan sedini mungkin...salam sehat selalu yaa mbak mbak ku 🥰🤗😊😁#PinkOctoberWithCookpad#BreastCancerAwareness#PosbarMeetUp_Kombes#Kombes_BreastCancerAwareness#CookpadCommunity_Bekasi

Kamis,19 Oktober 2023#GenerasiAprontis#PesonaPinkDalamSajian#BALONChallenge