وصفات كيتو دايت عمل مكعبات الباذنجان المقلية بصوص الجبنة الكريمي مع صدور الدجاج
هذ الوصفة لعشاق الجبنة و خاصة متبعي نظام الكيتو دايت فهي وصفة منخفضة الكارب فهي تعتمد في طريقة عملها على صوص الجبنة الكريمي الذي يتكون من كريمة الطهي و الجبنة الرومي و الجبنة الموتزريلا مع مكعبات من صدور الجاج و مكعبات من الباذنجان المقلي و لذا فكل من يتبعون ال keto diet سوف يدمنون هذة الوصفة لاحتوائها على نسبة منخفضة من الكاربوهيدرات.
لمشاهدة الطريقة كاملة التفصيل يمكنكم الدخول على الرابط التالي:
https://youtu.be/q3Q9kqN9SIc
وصفات كيتو دايت عمل مكعبات الباذنجان المقلية بصوص الجبنة الكريمي مع صدور الدجاج
هذ الوصفة لعشاق الجبنة و خاصة متبعي نظام الكيتو دايت فهي وصفة منخفضة الكارب فهي تعتمد في طريقة عملها على صوص الجبنة الكريمي الذي يتكون من كريمة الطهي و الجبنة الرومي و الجبنة الموتزريلا مع مكعبات من صدور الجاج و مكعبات من الباذنجان المقلي و لذا فكل من يتبعون ال keto diet سوف يدمنون هذة الوصفة لاحتوائها على نسبة منخفضة من الكاربوهيدرات.
لمشاهدة الطريقة كاملة التفصيل يمكنكم الدخول على الرابط التالي:
https://youtu.be/q3Q9kqN9SIc
الخطوات
- 1
نقوم بتتبيل الفراخ بالملح و الفلفل الاسود
- 2
نقوم بتحمير الفراخ في ملعقة سمن على النار تم نرفعها و نقطعها شرائح
- 3
في نفس الطاسة نقوم بوضع الثوم و التوبل و الفلفل الحار و الفلفل الروميو نقوم بالتقليب
- 4
نقوم باضافة الكريمة و الجبن الرومي و الموتزريلا و نتركها تغلى حتى يصبح القوام اتخن
- 5
ثم نقوم باضافة شرائح الدجاج اليها ونقلب و نتركها دقائق ثم نرفعها من على النار
- 6
نضع مكعبات الباذنجان المقلية في طبق التقديم ثم نصب عليها صوص الكريمه الشهي بصدور الدجاج
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
صدور دجاج بالكريمة والاجبان صدور دجاج بالكريمة والاجبان
احلى والذ وصفه ممكن تجربوها وبعدها ماحتوقفوا ابدا وصفه طيبه تحتوي على عدة عناصر بروتين وحديد جداً مفيده وجدا لذيييييييذه
-
دجاج صدور بالكريمة - كيتو / Keto Creamy Chicken 🍗 دجاج صدور بالكريمة - كيتو / Keto Creamy Chicken 🍗
وصفة شهية سريعة تناسب الجميع و تدخل في نظام الكيتو(الرز ليس داخل في نظام الكيتو)#كيتو #دايت #غداء #عشاء
-
كاسات باذنجان بالدجاج والجبنه كاسات باذنجان بالدجاج والجبنه
#وصفات_بالباذنجان#كاسات_باذنجان#كاسات_باذنجان_بالدجاج#باذنجان_بالدجاج_والذرهكاسات الباذنجان وصفه من ابتكاري كثير من الناس ماتحب تاكل بعض الخضار مع ان للخضار قيمه غذائيه كبيره وفوائد لجسم الانسان ولكن يمكننا ان نبتكر وصفات تخلي اولادنا يحبو اكل الخضار بطرق رائعه اولادي كانو من الناس الي مايحبوا اكل بعض الخضار ومنها الباذنجان فكنت ابتكر وصفات واتفنن فيها واقدمها لهم بشكل جميل وكانت تنال اعجابهم حتى انهم يرجعو ويطلبوها مني مره ثانية
-
-
-
صدور دجاج بصوص الكريمه والشبت صدور دجاج بصوص الكريمه والشبت
وصفه لذيذه وكثير سريعه قدمتها مع رز ابيض👌
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (3)