Στήθος κοτόπουλου ή γαλοπούλας με λαχανικά
GIORGOS GIANNAKOPOULOS @cook_12098980
Για να χάσω λίγο βάρος έκαναν την συνταγή πολύ λαϊκή όμως δεν έχασα καθόλου νοστιμιά.
Στήθος κοτόπουλου ή γαλοπούλας με λαχανικά
Για να χάσω λίγο βάρος έκαναν την συνταγή πολύ λαϊκή όμως δεν έχασα καθόλου νοστιμιά.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβουμε τα στήθη κομμάτια όσο τα θέλουμε και τα Ρίχνουμε στο ταψί. Κόβουμε και όλα τα ζαρζαβατικά σε ροδέλες, και Αυτά στο ταψί. Αλάτι πιπέρι και αρκετό κάρυ λίγο λάδι και ποτήρι τού κρασιού νερό. Ανακατεύουμε καλά και ψήνουμε στο φούρνο στους 200 βαθμούς.
- 2
Μετά απο 1 ώρα περίπου ανακατεύουμε καλά να έρθουν τα πάνω κάτω. Κατόπιν το κοτόπουλο έχει ψηθεί το βγάζουμε σε πιατέλα. Αφήνουμε τα λαχανικά ακόμα μισή ώρα. Βάζουμε το κοτόπουλο ξανά στο ταψί για 5 έως 10 λεπτά. Έτοιμο καλή μας όρεξη.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Στήθος γαλοπούλας με λαχανικά, ελαφρύ φαγητό Στήθος γαλοπούλας με λαχανικά, ελαφρύ φαγητό
Ήθελα κάτι ελαφρύ για το απόγευμα μιας και λόγο δουλειάς δεν προλαβαίνω για μεσημεριανό. Και έτσι έκανα αυτό το φαγητάκι.
-
Λαβράκι με κρούστα μαγιονέζας και ψητά λαχανικά Λαβράκι με κρούστα μαγιονέζας και ψητά λαχανικά
Μία συνταγή που σας υπόσχεται ότι το ψάρι σας θα έχει την “ωραιότερη και την πιο τραγανή κρουστά ever, που δεν θα θελήσετε να αφήσετε ούτε κομματάκι του στο πιάτο”, όπως ισχυρίζεται η Έλενα στο Helena’s Greek Cooking.Η δική της βέβαια συνταγή μιλούσε για λαχανικά ψητά στα κάρβουνα και όχι στο ίδιο ταψί, μαζί με το ψάρι. Που να ανάβεις όμως κάρβουνα στα τέλη Ιανουαρίου... Τη συνδύασα λοιπόν με μία συνταγή του Δημήτρη Σκαρμούτσου και ιδού το αποτέλεσμα.
-
Τέλειες πατάτες φούρνου με λαχανικά Τέλειες πατάτες φούρνου με λαχανικά
Πατατούλες με λαχανικά, νόστιμες και πολύ υγιεινές και για τα παιδιά μαςΛίγα μυστικά ακόμαΕίναι μια συνταγή απο την μητέρα μου, είναι πολύ νόστιμες και πολύ υγιεινές. Αξίζει να την δοκιμάσετε.
-
Λαχανικά στην κατσαρόλα 🍲 Λαχανικά στην κατσαρόλα 🍲
Πολύχρωμα λαχανικά που τα χρειαζόμαστε καθημερινά, δεν έχουμε όμως τον χρόνο πάντα να τα μαγειρέψουμε λόγο δουλειάς ή άλλων υποχρεώσεων στο τραπέζι μας, γι'αυτό τα μαγείρεψα και τα έκανα μερίδες στην κατάψυξη
-
Ψάρι με λαχανικά Ψάρι με λαχανικά
Συνταγή ελαφριά αλλά πολύ πολύ νόστιμη...Λίγα μυστικά ακόμαΓίνεται πεντανόστιμο... Εγώ δεν προσθέτω αλάτι πέρα από αυτό που περιέχουν οι κύβοι για την συγκεκριμένη δόση. Είναι όμως θέμα γούστου.Επίσης θα προσέξετε ότι δεν περιέχει πολύ κρεμμύδι ούτε άλλα λαχανικά όπως σέλινο... Και όμως είναι τέλειο.Μην σας ξενίζει η χρήση του ζωμού κότας. Ταιριάζει θαυμάσια στο φαγητό.
-
Νουντλς με λαχανικά και κοτόπουλο Νουντλς με λαχανικά και κοτόπουλο
Εξαιρετικά σπιτικά νουντλς! Γρήγορα και νόστιμα. Πολύ λίγες θερμίδες
-
Πιάτο με ωμά λαχανικά, κινόα και ψητό κοτόπουλο Πιάτο με ωμά λαχανικά, κινόα και ψητό κοτόπουλο
Μία συνταγή πολύ γρήγορη, υγιεινή και πολύ χορταστική. Λαχανικά όπως το σπανάκι το καρότο και το κουνουπίδι μπαίνουν ωμά στο πιάτο μας παρέα με το θρεπτικό κινόα και το ψητό κοτόπουλο. Ή πρωτεΐνη του κινόα και του κοτόπουλου μαζί με τα τραγανά καρότα και κουνουπίδι μας κρατάνε χορτάτους για περισσότερο χρόνο χωρίς να μας βαραίνουν θερμιδικά και να μας φουσκώνουν.#Δίαιτα
-
Κοτόσουπα Αυγολέμονο με Λαχανικά Κοτόσουπα Αυγολέμονο με Λαχανικά
Είναι το μοναδικό φαγητό που δεν χρησιμοποιώ καθόλου ελαιόλαδο γιατί βγάζει αρκετό λίπος η κότα. Αν θέλουμε βέβαια μπορούμε να προσθέσουμε στο πιάτο μας ωμό.Μια κοτόσουπα κομπλέ! Φαγητό για αρρώστους σου λέει μετά... 😁#ΧρυσόΠιρούνι
-
Τουρλού λαχανικών Τουρλού λαχανικών
Αυτή την εβδομάδα στη λαική της γειτονιάς μου έκαναν την εμφάνιση τους μικρά ολόφρεσκα κολοκυθάκια. Αμέσως έπεσαν όλοι πάνω τους και σε λίγο εξαφανίστηκαν. Ευτυχώς προλάβαμε και πήραμε μερικά και έφτιαξα νόστιμο τουρλού. #Παρασκευή.
-
Κοτόπουλο με λαχανικά Κοτόπουλο με λαχανικά
Κάτι ελαφρύ για την επόμενη των Χριστουγέννων!!
-
Φαγκρί στο φούρνο με λαχανικά Αντώνης Φαγκρί στο φούρνο με λαχανικά Αντώνης
#χρυσόπιρούνιΔεν είστε λάτρεις του ψαριού; Αν δοκιμάσετε την παρακάτω συνταγή, σίγουρα θα αλλάξετε γνώμη! Δυσκολία 1/5 Προετοιμασία 15' Μαγειρέμα1:00'Κύριο σκεύος πυρέξΚόστος 16€Μερίδες 3 μερίδες
-
Κοτόπουλο στη σάλτσα με λαχανικά Κοτόπουλο στη σάλτσα με λαχανικά
Τα φαγητά με ότι υλικά έχω στο ψυγείο είναι τα αγαπημένα μου πια.. Χωρίς καθόλου άγχος γεμίζεις το ταψί και τρως σαν βασιλιάς 😋 #2020 #Μηντοπετάς
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/10966125
Σχόλια