És un plato fàcil de preparar y muy saludable.

Dedico esta receta a @daniela https://Cookpad.com/it/utenti/19416191, Veggie Mamá por excelencia y toda una inspiración porque ella sencillamente quiere ayudar a los demás a disfrutar de la cocina casera de la manera más saludable posible, dentro de las posibilidades y motivaciones de cada una/o. Es muy veggie pero también muy práctica. Así que hoy, como España tiene reto de espinacas, y como le tengo a Daniela en mi mente y corazón, pues he ideado esta receta.

Si nos encontramos haciendo dieta ésta receta es perfecta y una forma muy sabrosa de comer verduras.

Este plato nos permitirá comer con satisfacción y a la vez # facilita y regula correctamente nuestro intestino.Luego salimos a dar un paseo respirando el mar y te sabrá doblemente bueno a la vez que quemaras esos pocos hidratos.

Con esta receta me he estrenado para preparar comida vegetariana - vegana. Es uno de los primeros inventos que han dado su fruto.

La pasta siempre gusta e intento hacerla de forma saludable. Por eso esta vez he hecho con verduras variadas y un toque de albahaca. Han salido muy ricos y sabrosos.

Nos encanta este plato de pasta. Fácil y súper light!!

Comer pasta y verduras a la vez

Un plato para grandes y pequeños, no hay que fregar, dejan el plato limpio jajjaja.Vamos a la cocina.

Esta es una receta de pasta con vegetales, que suelo hacer cada 15 dias, y queda muy apetecible

Una combinación perfecta y saludable. Ideal para comidas por ser ligera y muy fácil de preparar

Para hacer este plato fui improvisado con lo que tenía en mi nevera, y el resultado fue este plato con una salsa súper cremosa y sabrosa.¡¡Espero que os guste mucho!!😋Receta vegetariana

Se trata de una receta muy fácil de pasta con berenjena, tomate y queso. La foto es de movil, por eso se ve tan mal.

#ItaliaysupastaEsta es una receta de mi hijo, que es cocinero de profesión

Es una receta hecha a mi manera

Espaguetis con soja y verduras

Para comer la pasta diferente y no por ello menos rica 😉 #Tescoma

Me apetecía darle un toque diferente a los espaguetis y en lugar de hacer un salsa integrada con la pasta, se me ocurrió hacer una un poco más espesa que fuese un poco más la protagonista del plato. Aquí tenéis el resultado y parece ser que en casa no tuvo mala acogida 😂, no quedó nada 😉.

Una forma de disfrazar la verdura y aprovechar la que tengamos hecha.

#veggie Me encantan las espinacas y la pasta y este es uno de los platos que preparo a menudo por lo fácil, rápido y rico que es.