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Ingredientes

1h30 minutos
2 raciones
  1. 1berenjena
  2. 6-10vainas
  3. 4-6flores coliflor
  4. 6coles de bruselas
  5. 1 tazaarroz negro Nerone
  6. 2 dientesajo
  7. Aceite, sal, pimienta blanca

Paso a paso

1h30 minutos
  1. 1

    Dejar el arroz en remojo la noche anterior. Cocer en agua con sal unos 30 minutos para dejarlo un poco al dente. Escurrir y reservar.

  2. 2

    Partir la berenjena en dos a lo largo, hacer unos cortes en la carne interior, untar con un poco de aceite y salar. Hornear a 180° unos 20 minutos. Sacar la carne interior con una cuchara y reservar.

  3. 3

    Escaldar las vainas, la coliflor y las coles 3-5 minutos en agua salada. Reservar el caldo para otras elaboraciones (caldo de verduras, sopa..) y partir las verduras en trozos no muy pequeños. Saltear en la sartén con aceite, sal, pimienta, la carne de la berenjena y el arroz.

  4. 4

    Rellenar las mitades de berenjena, picar un diente de ajo sobre cada una y hornear a 230° durante 20 minutos o hasta que se doren las verduras y el ajo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Janire
Janire @janire84
Euskal Herria
Sukaldaritza zalia
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