Jus Nanas Pokcoy (Menu JSR)

Menu untuk makan malam 7 Days Challenge JSR, ditambah dengan kacang sangrai atau kacang kulit kukus

Bismillah. Assalamualaikum.Sore hari diusahakan makan sayuran. Untuk anak-anak terkadang sulit untuk makan sayur, oleh karena itu bunda ubah penampilan sayur menjadi minuman.Kalau hanya jus sayuran anak-anak juga malas, agar bisa menarik untuk anak-anak ditambahkanlah buah. Jadilah jus Nanans Pokcoy ini.Agar terbentuk layer yang cantik yang saya tuang jus nanas dulu kemudian pelan-pelan kita tuang jus pokcoy nya. Kalau yang dituang jus pokcoy nya warnanya akan hijau semua seperti gelas sebelahnya.Seger bund....#PejuangGoldenApron2

💞 Bismillah..Acara NgeBakso COLAM minggu lalu membahas seputar jus sayur dan buah, sebagai bentuk apresiasi kepada mbak Anggelina karena sudah berbagi ilmu, saya merecook resep beliaunya.. Kali ini coba menggunakan pokcoy + nanas dan setelah dicoba ternyata ini segaaar banget, apalagi klo ditambahkan es batu tambah mantul 🤤🤤🤤..Source : Anggelina Ester Jesica#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Malang#PejuangGoldenApron3#Dapoer_Bia#GodaTeflon_Minggu29#MasakAsyik#tidaksekedarmemasak#cookingwithhearteatingwithlove#Colam_JusForYou#ColamNgebakso#ColamNgebaksoWithAnggelina

Source: Anggelina Ester JesicaMasyaAllah hampir tiap hari aku ngejus buah mix sayur, emang bikin nagih minuman satu ini. Biasa pagi hari sarapanku jajan pasar + kopi, sekarang cukup 1 gelas jus buah sayur 😍.Dan hari ini bikin jus pokcoy tape, kebetulan habis dikasih nanas ama mertua adikku, aku cemplungin aja, dan rasanya enak banget. Kalo ditanya pait apa enggak, karena aku gak pake gula ataupun madu, aku jawabnya enggak. Karena aku udah terbiasa ama rasa pahit. Pahitnya kehidupan aja aku bisa jalaninya kok, masak pahitnya sayur angkat tangan 🤣🤣🤣.Kapan hari aku panen sawi untuk pertama kalinya, karena cuman 5 helai, aku jus ama buah pir sepotong dan 3 biji anggur,,, Masyaallah seger banget 😁.Semoga aku bisa konsisten minum jus buah dan sayur, dan semoga Mama mertua gak pernah absen beli buah 🤣🤣🤣🤣 (Menantu Durhaka 😂).#Colam_JusForYou#ColamNgebakso#ColamNgebaksoWithAnggelina#CookpadCommunity_Malang

Karena ketagihan dengan jus sayuran yang jika kita bisa pas memadukan dengan buah, jadi enak banget, akhirnya coba-coba memadukan sayuran dan buah lainnya.Traraaa... Inilah jus nanas pokcoy ala saya🤭.Seperti biasa teman-teman, saya selalu membuatnya tanpa gula, teman-teman boleh menambahkan madu untuk tambahan rasa manisnya.Selamat mencoba❤️

Karena ke2 buah tropis ini tinggi kandungan vitamin C, jus nanas mangga menjadi antioksidan yang bagus saat cuaca kurang bersahabat. Nah antioksidan ini menambah kekebalan imun dan menangkal radikal bebas penyebab kanker. Selain itu, kadar serat yang tinggi membuat pencernaan kita jadi lebih baik. Bikin kuy!

Masih bertema olahan sawi, buat jus kesukaan dengan campuran pokcoy yang masih satu keluarga dengan sawi juga. Untuk konsumsi tetap dikombinasi dengan sayuran yang dimasak juga ya, supaya dapat zat gizi maksimal 😄#KreasiDepok_OlahanSawi#PekanRayaSawi#CookpadCommunity_Depok

Healthy juice dengan antioksidan yang tinggi, bagus juga untuk menurunkan kolesterol. Karena saya pakai nanas madu, sebetulnya penggunaan madu boleh banget di skip dan saya tambahkan perasan jeruk lemon agar rasanya lebih balance. Manis dan segar, gak Ada jejak pahit sama sekali😋

Jus ini seger banget,bisa juga untuk diet,jus ini saya minum setiap pagi sebelum makan nasi,bagi yang kurang sayuran boleh dicoba yaaaa#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung

Kali ini buat jus lagi, seneng dech kalo sekarang beli buah pasti di bekukan dulu biar mudah di buat jus 😄Terimakasih mamah icha @Mamaraffiyya ud bantu² adek buat resep² sederhana 🥰 Terimakasih juga cookpad 😘 di akhir challenge balon ini aziyya jadi banyak belajar walaupun sambil sibuk sekolah, tapi aziyya senang bisa masak sendiri dan punya album resep² aziyya sendiri.Masih lanjut ini generasi aprontis sedikit lagi dan juga #SiapSiapRamadan semangat 🤗#Resep_Aziyya#Resep58RA#JusAlpukatNanas#GenerasiAprontis#MingguKe48#KulaEtamCoCoK#KulaEtamCoCoK_BALONChallenge#MeolahCaruan_Alpukat#MeolahCaruan_Nanas#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_KalTim#CookpadCommunity_Tenggarong#CookpadCommunity_KutaiKartanegara#BALONChallenge#BahanBALON#CoCoKFightingforBALON#Minggu26

Jus ini enak banget,setiap pagi sebelum makan nasi aku selalu nyempetin bikin jus ini,bisa juga untuk yg progam diet,bagi yang kurang asupan sayuran dan buah boleh dicoba #BALONChallenge #KeberuntunganTahunNaga

Source: Anggelina Ester JessicaAlhamdulillah sudah hampir seminggu.. komitmen minum jus sayur dan buah tiap pagi. Badan terasa enteng dan segar. Aku ceritaa ke mama tentang gaya hidup ini. Sebagai penderita diabetes mama harus mengurangi gula dan diet ketat. Ku informasikan ini agar mama bisa diet sehat bebas gula. Dan syukur alhamdulillah mama pun mulai mencoba nya.Kemarin saat telp dan vid call mama memamerkan jus wortel yang dimix dengan tape dan kurma... dan dia suka katanyaa.. alhamdulillah.Sejauh ini aku juga suka wortel sebagai bahan dasar nya di mix dengan buah memang segaar#PejuangGoldenApron3#MasakanUntukIbu#Colam_JusForYou#ColamNgebakso#ColamNgebaksoWithAnggelina#CookpadCommunity_Malang#MingguKe_29