شوربة الشوفان بالجزر صحية وتنفع للدايت

اعشق الشوفان بكل وصفاته وأحب أنوع بشوربه الشوفان اليوم أضفت الجزر لانه مع الشوفان لذيذ بشكل بالاضافة الى قيمتهم الغذائية. اتمنى تعجبكم
شوربة الشوفان بالجزر صحية وتنفع للدايت
اعشق الشوفان بكل وصفاته وأحب أنوع بشوربه الشوفان اليوم أضفت الجزر لانه مع الشوفان لذيذ بشكل بالاضافة الى قيمتهم الغذائية. اتمنى تعجبكم
الخطوات
- 1
بِسْم الله نبدأ: اقوم بفرم الجزر مكعبات ناعمة والبصل والثوم كذلك
- 2
بعدها نضع القدر على النار مع ملعقه زيت ونضيف الجزر حتى يذبل قليلا
- 3
بعدها نضيف البصل والثوم ونقلبهما جيدا
- 4
ثم نغلق القدر حتى يذبل البصل والجزر بعدها نضيف الماجي بعد ان نفتته
- 5
ثم نضيف الماء والشوفان وبعد ان يغلي نرفع الطبقة البيضاء منه
- 6
بعدها نضيف البهار ونقلبه وندعه يغلي ثم نقلل النار وندعه يتسبك جيدا ويثخن قوامه
- 7
يقدم ساخنا بجانب المشويات والمقالي انا اعتبرته وجبة أساسية لعشائي مع لبن.
- 8
لعمل اللبن وضعت في الخلاط كوبين لبن مع عصير نصف ليمونه ورشة نعناع مجفف وكوبين ماء وخلطتهم بدون اضافة الملح حتى تكونت رغوة على سطح اللبن طعمه رهيب
وصفات مشابهة
-
شوربة الشوفان بالجزر شوربة الشوفان بالجزر
#تجربتي_المصورة #شوربة_رمضان ( وصفة الاخت ام احمد shesho وصفة صحية ولذيذة وتنفع للدايت حبيتهاا كثير اتمنى تجربوها 👌🏻) rana.f.Saber -
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (71)