Kali ini ikutan weekendchallenge, tema recook resepnya mbak frielingga...Saya bikin smoothies, buah strawberry ny saya ganti dg buah mangga arumanis, pisang nya jg pake ambon lumut... Pokoknya buah yg ada d rmh saja 😊.. Saya tambahin sedikit gula, karna saya penyuka manis 😁😁#WeekendChallenge#RecookFrielingga#cookpadcommunity_bandung#cookpadcommunity_id#cookpadindonesia#masakitusaya#cookpadindonesia

Bismillaah, Minggu Ke-21 (Sabtu, 24 Oktober 2020).Pada umumnya, kita hanya mengkonsumsi atau menggunakan bahan dari sayuran dan buah-buahan hanya bagian dalam nya saja. Kulitnya seringnya pasti masuk keranjang sampah. Hatur nuhun untuk Cookpad yang telah mengingatkan bahwa setiap bagian dari bahan masakan masih bisa di manfaatkan.Sepertinya halnya pisang dan mangga, seringnya kita hanya mengkonsumsi daging buahnya saja. Padahal ternyata, bagian kulitnya pun punya kandungan nutrisi yang tinggi. Kulit pisang banyak mengandung lemak, protein, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B dan vitamin C. Kandungan terbanyak dalam kulit pisang yaitu karbohidrat dan air. Sedangkan kulit mangga banyak mengandung vitamin C, vitamin E, serat, serta senyawa tumbuhan seperti polifenol dan karotenoid. Yang jika dikonsumsi dapat menigkatkan kesehatan tubuh kita. Yang perlu diperhatikan adalah, pilih buah yang mulus dan fresh. Cuci kulit buah dengan bersih supaya bebas dari residu pestisida.Kali ini saya, buat minuman segar dari pisang dan mangga beserta kulitnya. Rasanya? Alhamdulillah enaaak dan segeer 💜.#BandungSilihAsaan_PuntenMangga#MasakSetiapBagian#CookpadCommunity_Bandung#AuthorsBandungHebring#PejuangGoldenApron3

#WeekendChallenge#RecookFrielingga

Masih dalam memeriahkan pekan posbar Masak Setiap Bagian minggu ini. Saya mengCooksnap resep milik Teh Geulis Desriayu yang juga menjadi host Spatula Cooking Community Class dan membahas tentang Berkebun dari Rumah.Resep ini selain sangat mudah banget, bergizi lebih karena kulit buah ternyata juga bisa dikonsumsi dan pastinya seger pisan...Wajib coba ya, jangan takut untuk memberdayakan bagian yang terbuang dari setiap bahan makanan.#BananaMangoSmoothies#CookingCommunityClass_BerkebunDariRumah#Spatula3C_Ecy#PeriDapur_Ecy#CookpadCommunity_Surabaya#MasakSetiapBagian#CookEveryPart#CookpadIndonesia#CookpadItalia#SalamKompakSelalu#Desriayu#Carolina

BismillahAssalamu'alaikum..Bikin smoothie yang simple karena cuma punya mangga aja 😆#2#PekanSehat#PejuangGoldenBatikApron

Resep ini saya recook atau cooksnap dari mbak @Carol090917 .. Terimakasih banyak ya mbak atas resepnya ❤️❤️😊😊🙏🙏 Mantap dan segar banget rasanya ❤️❤️😊😊👍👍

Hallo kakak kakak...Mumpung masih musim mangga nih, cuzz kita gas Ken 😅

Masih dalam rangka meramaikan #weekendchallenge, minggu ini dengan tema murah meriah special #RecookFrielingga.Saya sudah lama menjadi follower dari mbak Frielingga, resep yang ditulis sangat menarik dan kreatif. Selain itu foto-foto masakannya sangat menggugah selera jadi sering banget intip-intip resep mbak Frielingga.Berhubung akhir-akhir ini cuaca sangat panas jadi di kulkas banyak nyetok buah-buahan untuk cemilan. Nah sekaligus meramaikan recook bareng-bareng saya membuat easy smothies with yogurtnya mbak Frielingga, bedanya saya pakai yogurt mixed berry supaya berasa strawberrynya. Nikmati selagi dingin nyeeees seger.Minggu ke 46#berburucelemekemas#resolusi2019#weekendchallenge#cookpadcommunity_sidoarjo#cookpadcommunity_sragen

Ikut tantangan #weekendchallenge #recookfrielingga ,bikin yg seger " ,pas banget dgn cuaca hari ini,hot hot ,pingin bikin yg beda,gmn rasa nya mangga di satuin sm buah naga,ternyata seger ger ger banget...nyesss d tenggorokan 🤤😋🍹Nb : buah nya saya bekukan dl d freezer.#DragonManggoSmoothiesWithYogurt#WeekendChallenge#RecookFrielingga#PejuangGoldenApron2#Bismillah#Minggu8#Cookpad#CookpadIndonesia#memasakmenyenangkan#senengmasak#hobimakan

Yang lagi happening dimana2, kalo yang lain beli di mall, sayah bikin sendiri aja di rumah.Selain dapat porsi banyak, kualitas buah yang baik serta menggunakan bahan2 pilihan. 😁😁..#mangoqueenthai #wins