رمانيه

Muzna Bishara
Muzna Bishara @drMuznaB
فلسطين

#فلسطين_داري #التحدي_الفضي #خضري #نباتي
الوصفه اصلها يافاويه وانتقلت مع اللاجئين من يافا إلى غزه واليوم تعتبر اكله غزاويه. رائعه في فصل الشتاء

اقرأ المزيد...
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

المكوّنات

  1. كوبمن عصير الرمان
  2. كوبعدس بلدي
  3. ملعقه صغيرهكمون
  4. حبةباذنجان مقطعة مكعبات
  5. ملح
  6. زيت زيتون
  7. 4 فصوصثوم مهروس
  8. 3 ملاعق كبيرهدبس رمان طبيعي
  9. عصير من ليمونتين
  10. للتزيين
  11. بذور رمان
  12. بقدونس أو كزبره مفرومه

الخطوات

  1. 1

    نغمر العدس بالماء نضيف الكمون والباذنجان ونضعها على النار لمدة نصف ساعة حتى يصبح العدس طريا

  2. 2

    نضيف عصير الرمان ونستمر بالطبخ

  3. 3

    نقلي الثوم بزيت زيتون نضيفه مع الزيت الى العدس

  4. 4

    نضيف دبس الرمان وعصير الليمون ونستمر بالطهي حتى تجمد

  5. 5

    نسكبها في صحون التقديم ونزينها بالرمان البقدونس وزيت الزيتون

  6. 6

    تقدم مع خبز طابون محمص

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

التعليقات (3)

💖Soso💖
💖Soso💖 @cook_14664721
تسلم ايدك والف صحة وهنا على قلبك يا رب ماشاء الله روووعة حبيبتي 💖 💖 💖

وصفة من

Muzna Bishara
Muzna Bishara @drMuznaB
نُشرت في
فلسطين
طبيبة اسنان. شيف اهتم بالأكل الصحي الاكل الفلسطيني التقليدي. كثير من وصفاتي تعتمد النباتات البريه التي اجمعها من تلال فلسطين الخضراءكل الصور المستخدمه من اعدادي.حساب الانستاغرامdr_muzna_bishara
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة