Brokoli frittata

Mina @cook_15518893
Masakan ini cepat dan sehat karena ada banyak khasiat di brokoli dan minyak zaitun
Brokoli frittata
Masakan ini cepat dan sehat karena ada banyak khasiat di brokoli dan minyak zaitun
Cara Membuat
- 1
Panaskan minyak di wajan. Tumis bawang putih sampai harum. Masukan kuntum brokoli, lalu tumis.
- 2
Tutup wajan dan masak brokoli dengan api sedang selama 10 menit.
- 3
Pecahkan telur dalam mangkuk besar. Campur dengan keju dan lada hitam mengguankan garpu.
- 4
Sekarang tuangkan campuran di atas brokoli di wajan. Tutup wajan sampai telur matang.
- 5
Matikan api, taburi kemangi kering di atas frittata. Sajikan dengan tomat ceri.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Fritatta brokoli Fritatta brokoli
Manfaatin bahan yang ada dikulkas,sekalian mencoba olahan baru dari brokoli dan telur. Lala -
Egg White Fritatta Air Fryer Egg White Fritatta Air Fryer
Ada sisa putih telur nganggur di freezer? Dibuat fritatta aja yuk. Simpel dan cepat. Bahan yang tidak ada boleh diskip karena fritatta polosan juga enak. fmlcrps -
Frittata Brokoli, Sosis, Jamur dan Keju - Italian Omelete Frittata Brokoli, Sosis, Jamur dan Keju - Italian Omelete
Alhamdulillah....hari ini kita bikin frittata resep dari cici Tintin Rayner...Ada brokoli nya juga yang termasuk dalam salah satu sayuran hijau buat ngerame in #Markobar_GenkIjoRoyoroyo di #CookpadCommunity_SemarangFrittata ini beneran enak banget...Ga cukup kalo cuma sepotong,,,pasti mau nya nambah lagi.. dan lagi.. dan lagi...😃Ga percaya..Hayuks bikin...Ini ni... Resepnya...#CookpadCommunity_Semarang#PejuangGoldenApron3#Markobar_GenkIjoRoyoroyo Kurniasari -
Vegetables frittata (kale) ala rumah bunda april Vegetables frittata (kale) ala rumah bunda april
pengen makan sayur banyak dalam satu waktu tapi ga berasa makan sayur? cocok untuk anak-anak dan yang lagi diet extra sayuran nih! rumahbundaapril -
Fritata Kentang Brokoli Fritata Kentang Brokoli
Source: @inekitchennMenu sarapan yang simple dan sederhana. Meskipun tanpa nasi, kentang sudah menjadi pengganti nasi👍🏼sayuran sudah lengkap di dalamnya😁 mantap deh rasanya😋#TetepKenyangTanpaNasi#MasakItuSaya Arum Yusia -
Frittata Brokoli Sosis Jamur Keju Frittata Brokoli Sosis Jamur Keju
Masih dalam rangka posbar mingguan dengan tema olahan palawija saya mau buat Frittata Brokoli Sosis Jamur resepnya mba Tintin Rayner dengan bahan kentang sebagai salah satu hasil palawija. Sengaja masaknya pagi2 buat sarapan sekalian jd gak usah dua kali masak😆#Jabodetabek_OlahanPalawija#CookpadCommunity_Bogor Idha Midayanthi -
(41.3) Broccoli Frittata (41.3) Broccoli Frittata
Frittata merupakan sejenis makanan dari Italia berbahan dasar telur yang mirip telur dadar. Diperkaya dengan bahan tambahan seperti susu, keju dan sayuran serta jika ingin bisa dtambahkan daging bacon. Di resep ini mencoba memakai sayuran brokoli. Seperti kita ketahui bahwa brokoli merupakan salah satu jenis sayuran yang sangat disarankan untuk sering di konsumsi karena dapat mencegah penyakit kanker. Menu broccoli frittata ini cocok sekali untuk menu sarapan dipagi hari. Jenis sayuran bisa diganti dengan yang lain semisal tomat, bayam, jamur, paprika, asparagus dan tambahan daging bacon juga bisa menambah nikmatnya hidangan ini.Hidangan ini saya persembahkan bagi teman teman, para surviver kanker payudara, semoga dapat menjadi inspirasi. Selalu semangat dan tidak putus asa dalam menerima cobaan dari-Nya. You R Not Alone...disini kami semua adalah #TemanBerjuang...Never Give Up!❤❤Sebagai info: Foto step menampilkan bahan 2x resep dibawah ini.#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#CookpadCommunity#CookpadCommunity_Jakarta#CookpadCommunity_JakartaBaratSource: ahgkalxnthttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/10854121-broccoli-frittata?token=8Gn7dqXFAUKJcbFMK2da4yPq 李安娜💖 -
Frittata Blitar / Pizza Sayur Frittata Blitar / Pizza Sayur
Cerita di balik resep ini adalaaaah pengin makan yg lain dan terinspirasi dr frittata.. Krn bikinnya di blitar jadilah judul resep ini.. Frittata sendiri adalah jenis makanan Italia yang arti sesuai namanya adalah "goreng". Versi aslinya menggunakan lebih banyak bahan seperti kentang, daging, pasta, dan sayur sehingga lebih berat dan padat, sedangkan yang ini adalah versi ringan dan bisa dibuat dalam waktu yg cukup singkat.. Selamat mencoba ya ! ;)) awang ardhiansyah -
Frittata Brokoli, Sosis, Smoked Beef dan Keju - Italian Omelete Frittata Brokoli, Sosis, Smoked Beef dan Keju - Italian Omelete
Menurut saya kentang, brokoli dan keju adalah pasangan yang sangat cocok. Seperti menu yang saya buat ini memadukan ketiga bahan tersebut dengan beberapa bahan tambahan.🤤Fritata adalah makanan khas Italia yang berbahan dasar telur yang mirip dengan telur dadar atau quiche tanpa kulit atau telur orak-arik, diperkaya dengan bahan-bahan tambahan seperti daging, keju, atau sayuran. Kata frittata adalah kata dalam bahasa Italia dan secara kasar diterjemahkan menjadi "digoreng".Fritata ini sudah cukup komplit kandungan nya karena terdiri dari karbo (kentang), sayuran (brokoli), protein (smoked beef & sosis) serta lemak dari mentega. Menu ini cocok sekali disantap saat pagi hari, karena bakal bikin kenyang hingga siang. Cocok juga dijadikan menu untuk mpasi anak 1y, sesuaikan bumbu2 nya. Padukan dengan saus sambal agar lebih nikmat 👍👍Source : @inekitchenn#bukanTelurBiasa#pejuangGoldenBatikApron#cookpadCommunitySolo#timlo_bertelur FANY ✅ -
Frittata Brokoli,Sosis,Jamur dan Keju - Italian Omelete Frittata Brokoli,Sosis,Jamur dan Keju - Italian Omelete
Frittata adalah omelet telur khas Italia.yg artinya -kue telur- biasanya dlm frittata ini dikasi campuran macem2 sayur+daging,sesuai isi kulkas,jadi bisa jadi menu darurat/sarapan;)Seneng bangett sm frittata,bergizii bisa cemplung apaa aja ke dalem..daging asap,tomat,bayam,jagung.apapun isi kulkas masukkin aja..wkwkwkwkwkKebetulan di kulkas masi ada bbrp bahan,si mbarep siang2 ini boring katanya sm masakan mama yg biasanya #tearssKatanya pengen telor aja..lhaa drpd cm telor ceplok kubikin frittata aja..naah lho dia suka bangett,penasaran bgtt..Yukss resepnya..>.< Tintin Rayner -
Baked Broccoli Cheese Frittata #sangmpasi Baked Broccoli Cheese Frittata #sangmpasi
Edisi Sang bosan nasi. Ada roti, oat dan brokoli, yuk bikin cemilan sehat 4 bintang. Resep ini tidak pakai gula garam ya. Sebagai pemanis saya ambil dari tumisan bawang bombay. Dan rasa asin dari garlic powder dan keju parut. Prahmahita Rayi -
Fritatta Spaghetti (Topping Pizza) Fritatta Spaghetti (Topping Pizza)
Minggu, 3 Januari 2021....Minggu ini ada 3 resep pilihan dari mbak Carolina dari Coboy yang bisa direcook...tertarik dengan resep fritatta spaghetti nya, karena pasti disukai anak anak. Dan ternyata benar mereka suka karena rasanya yang mirip pizza serta ibunya juga ikutan senang karena masaknya juga mudah😊...terima kasih resepnya mbak Carolina🙏Source : Carolina#Ngaco#NgacoWithCarol#CookpadCommunity_Surabaya#GA_TheNextLevel#resepserunipuspaindah Seruni Puspa Indah
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/11104413
Komentar