شوربة عدس خفيفه بطعم و لون طبيعي بدون اضافة كركم او الوان
#شوربة_العدس من الاكلات المفيده جداً و الغنيه بالفيتامينات والمعادن ، تحضيرها سهل و الطعم رااائع بدون اضافات غريبه و بدون تقليه كمان .
جربوها بالطريقة دي و هتعجبكم اوي.
#التحدي_الذهبي 💛
شوربة عدس خفيفه بطعم و لون طبيعي بدون اضافة كركم او الوان
#شوربة_العدس من الاكلات المفيده جداً و الغنيه بالفيتامينات والمعادن ، تحضيرها سهل و الطعم رااائع بدون اضافات غريبه و بدون تقليه كمان .
جربوها بالطريقة دي و هتعجبكم اوي.
#التحدي_الذهبي 💛
الخطوات
- 1
في حلة غويطه (مهم) نضع الزبده و نسيبها تسخن و نشوح فيها البصله مع اضافة الكمون و يتشوحوا لمدة ٣ دقائق
- 2
نضيف فصين الثوم و الكزبرة الناشفه و نقلب كويس و نضيف باقي الخضروات و نقلب لحد ما يتشبعوا بالطعم و نزود الملح و البابريكا
- 3
نضيف العدس بعد ما نصفيه كويس و نسيبه يشرب من طعم الخليط لمدة دقيقه واحده
- 4
نضيف ماء ساخن في الحله و نقلب و نغطي و نهدي النار لحد ما الجزر يستوي
- 5
نضرب الخليط بالهاند بليندر كويس و يقدم ساخن مع عيش محمص او مقلي و مع الباذنجان بالخلطه 💛❤
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
شوربة عدس أصفر شوربة عدس أصفر
#وصفات_الشتاءوصفه العدس هي آخر وصفه من وصفات الشتاء وصفه العدس سهله وبسيطه ومغذيه جداً ويا رب تكون وصفاتي عجبتكم ☔☔☔☔ 🌹🌹🌹
-
-
شوربة عدس خفيفة ومفيدة شوربة عدس خفيفة ومفيدة
#المرور_الثاني لأصحاب الحمية الغذائية#حملة_التشجير
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات