تبولة بالشوفان

umm anas
umm anas @ummanas1978

تبولة بالشوفان

14 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. حبةبندورة
  2. حبةخيار
  3. بقدونس
  4. عصير حبة الليمون
  5. زيت زيتون
  6. 5 ملاعق كبارشوفان منقوع
  7. سمسم محمص حسب الرغبة
  8. ملح
  9. كمون

الخطوات

  1. 1

    يفرم الخيار والبندورة والبقدونس

  2. 2

    ينقع الشوفان لمدة خمس دقائق

  3. 3

    يضاف الشوفان وباقي المكونات للسلطة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
umm anas
umm anas @ummanas1978
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة