عدس احمر

أمال أمولة
أمال أمولة @cook_19449710
الجزائر ، قسنطينة

#المرور_الاول
حكايتي مع العدس هذا الاحمر هو أنه كنت ماناكلوش ناكل غير الاسمر ، مبعد حكمتني لانيمي قاوية أو فقر الدم و قالولي مليح بزاف ، عدت نحتمو على روحي و ندخل عليه مكونات جديدة باش نقدر ناكلو حتى مع الوقت أصبح من ماكولاتي المفضلة ، و الحمد لله على نعمه

عدس احمر

#المرور_الاول
حكايتي مع العدس هذا الاحمر هو أنه كنت ماناكلوش ناكل غير الاسمر ، مبعد حكمتني لانيمي قاوية أو فقر الدم و قالولي مليح بزاف ، عدت نحتمو على روحي و ندخل عليه مكونات جديدة باش نقدر ناكلو حتى مع الوقت أصبح من ماكولاتي المفضلة ، و الحمد لله على نعمه

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

4 أشخاص تقريبا
  1. حوالي نصف كيلو عدس احمر
  2. بصلة كبيرة
  3. حبةجزر كبيرة
  4. حبةكوسى كبيرة
  5. 3 فصوصثوم كبار
  6. 2 حباتطماطم متوسطين
  7. معدنوس (بقدونس)
  8. دبشة (كزبرة)
  9. ملح
  10. فلفل اسود
  11. كركم
  12. فلفل احمر حار و حلو
  13. كمون
  14. زنجبيل
  15. كاري
  16. حوالي نصف فنجان زيت
  17. ماء للمريق

الخطوات

  1. 1

    اولا نقوم بتنظيف الخضر ، فالاول كنت ايحة نستعمل حبة طماطم و ملعقة طماطم معلبة ، مبعد قلت علاه مانخليهاش صحية أكثر و ندير غير طماطم حب ، هنا ضفت تاني حبة

  2. 2

    نقوم بطحن البصل و الثوم و من جهة أخرى نقطع الجزر و الكوسى و نحطولهم الزيت و نخليوهم يتقلاو ، كي يتقلاو شويا نحطولهم الملح و التوابل و الطماطم مرحية نخليوهم يزيدو يتقلاو بعدها نضيفولهم الماء ساخن و نخليو الخضر يطيبو

  3. 3

    كي نشوفو الخضر نص طياب نضيفو العدس بعد ما كنا نقيناه و غسلناه مليح و نخليوه يطيب (يستوي) في راحتو حوالي 20 دقيقة أو أقل

  4. 4

    كي يطيب (يستوي) العدس و الخضر و يكون المريق مليح نطفيو عليه و نقدموه ساخن ، انا نحبو مع الليمون نحط فيه عصير الليمون و ناكل مممم لذة لا توصف ، ننصحكم تجربوه لذيذ و صحي 😘

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
أمال أمولة
أمال أمولة @cook_19449710
نُشرت في
الجزائر ، قسنطينة
احبه كثيرة ، هو هوايتي 😍😍😍
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة