الخطوات
- 1
نأخذ طنجرة الضغط نضع فيها البصل والثوم واللحم والملح والتوابل ثم نضعهم فوق النار ونتركهم يتقلاو مليح ثم نمرق بالماء الساخن،ونغلق طنجرة الضغط مدة نصف ساعة ،حتى يطهى اللحم ونتحصل على مرق بنين.
- 2
ومن جهة أخرى نضع لبروكلي يطهى في ماء مغلي به ملح وثوم ورند أو نعناع ونتركه مدة ربع ساعة ثم نصفيه. ثم نقوم بتحضير خلطة القلي للبروكلي ثم نغطس حبات البروكلي في الخليط ونقلي في الزيت الساخن ،حتى نكمل الكمية.
- 3
عندما يتحمر البروكلي ننزعه من الزيت ،ثم نضعه في صينية الفرن مع اللحم والمرق وندخله الفرن قبل التقديم بربع ساعة ،من الأحسن نختار صينية تقدم في نفس الوقت فوق الطاولة ،ثم نزينه بالليمون والفلفل الحار مقلي والصحة والعافية.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
بروكلي (شفلور (قرنبيط)) مقلي بروكلي (شفلور (قرنبيط)) مقلي
وجبة للعشاء بالهناء و الشفاء#الحمد_لله#سفاري_الشمال مطبخ أم قيس -
-
البروكلي او القرنبيط مقلي ولذيذ 😋♥ البروكلي او القرنبيط مقلي ولذيذ 😋♥
#وصفات_لذيذه#صدقه_جاريه ساارة 💎✨ -
-
-
بروكلي أو شوفلور على طريقة أمال😘 بروكلي أو شوفلور على طريقة أمال😘
بروكلي أو شوفلور على طريقة 💖أمال😘 أمال💖من كوكباد ولمستي يهبلعندي شوفلور وشفت طريقة الاخت أمال عجبتني ساهلة وبنينة مع شوية إضافة .مشكورة أمال😘 🌸ماري مريومة🌸 -
حساء القرنبيط او البروكلي 🍲 حساء القرنبيط او البروكلي 🍲
بنينة وخفيفة ومغدية وفرصة ناكلو البروكلي بلا مانحسو بطعمو ام جهينة سيرين -
غراتان البروكلي (القرنبيط)🥦 غراتان البروكلي (القرنبيط)🥦
#غراتان_الفراشات 🦋#مملكة_الفراشات 🦋 لا تكوني مثل وردة اذا لم يسقيها احد تذبل بل كوني مثل فراشة مستقلة معتمدة على نفسها👌 🦋🌸Oum Ranoum🌸🦋 -
-
-
-
غراتان شفلور (قرنبيط) او بروكلي غراتان شفلور (قرنبيط) او بروكلي
سهلة جدااااا 👌👌👌😍😍😍😍 👑أمي اغلاى ما عندي 👑امولة 😉
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11199962
التعليقات