صورة لوصفة كباب طاوة دايت

كباب طاوة دايت

حياتي ملكي
حياتي ملكي @dait369
شارك

المكوّنات

  1. كوبصدر دجاج مثروم ناعم
  2. كوبينقرنبيط ناعم
  3. قليلطحين شوفان
  4. كوبطماطم مثروم ناعم
  5. كوبكرفس مثروم ناعم
  6. كوببصل مثروم ناعم
  7. بهارات 7 أشكال
  8. ملعقة شايكبابة
  9. ملعقة شايكمون
  10. ملعقة شايكركم

الخطوات

  1. 1

    تخلطين المواد كلها سوة وتضيفين طحين شوفان لحد ما شوية يتماسك

  2. 2

    بما انو هو دايت منقلي لالا نحط ورق شمع ونسوي أقراص خفيفة ونشوي بالفرن والف مليون عافيه طعم واو

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
حياتي ملكي
نُشرت في

التعليقات (12)

Tm Um
Tm Um @cook_19811867
يعني هذه الاكله تفيدة للرجيم الدايت الكيتو

وصفات مشابهة