صورة لوصفة شوربة عدس دايت

شوربة عدس دايت

حياتي ملكي
حياتي ملكي @dait369

#شوربة عدس بعناصر غذائية متكامله وسعرات اقل ومشبعة جداً

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. كوبينعدس
  2. 1صدر دجاج قطعه كاملة
  3. ملعقتينشعيرية
  4. 1بصلة
  5. 2 ليترماء
  6. ملعقةزبدة
  7. 2 مكعباتماجي
  8. كركم حسب الرغبة

الخطوات

  1. 1

    تذوب الزبدة وتحمسين البصل وتحمسين العدس بعد غسله وتضيفين الماجي وتحطين ماء وتتركي لحد ميفور قبل مستوى يعني بعد تقريبا ٧ فورات نهرسها بالمهراسه او نحطها بخلاط المهم تنطحن كلها ونضيف الشعيرية ونضيف صدر دجاج المطبوخ الكامل بعد منثرمه ناعم نضيفة للشوربة

  2. 2

    نحط الزبدة بدل الزيت لان سعرات اقل

  3. 3

    نضيف الماجي ينطي طعم روعه ويكون متكامل وتكدرون تتخلون عن الماجي مو مشكلة

  4. 4

    والف عافيه

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
حياتي ملكي
نُشرت في

التعليقات (14)

Sam.Yousif
Sam.Yousif @cook_4556609
الدجاج ينحط هم بل ثرامه يعني انهرسه لو ميحتاج ؟

وصفات مشابهة