طاجن خضار مشكل بالفراخ للدايت
Islam Mostafa @cook_12152061
الخطوات
- 1
قطعت البانيه لقطع مكعبة وحطيته في شوية مياه وخل 5 دقائق بالظبط وصفيت المياه
- 2
قطعت البصلة مكعبات وشرايح وحطيته معرالبانيه في طبق صغير وحطيت فيه ملعقة زيت زيتون ونص ملعقة ثوم البودرة وغطيته لحد لما قطعت كل الخضار لمكعبات
- 3
جبت طبق كبير شويه وخلطت كل المكونات مع بعض وبدأت احطهم في الفخار بس خليت الفراخ من تحت
- 4
جبت 1/2 كباية المياه في طبق وعصرت عليها ليمونه وحطيت الملح والتوابل وواحده مرقة دجاج
- 5
دخلتهم الفرن من تحت خالص وقعد حوالي 20 دقيقة كان استوى وبعدها طلعت الطاجن وقلبته بحيث الفراخ تكون على الوجه شويه وشغلت الشوايه لمده 10 دقائق بالظبط علشان تأخذ الشكل النهائي ده
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
اكتشفت اني ضيعت عمري في اكل مش صحي فقررت ابدأ بالاكل الصحي واجرب واتعلم المطبخ
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
الخضار السوتيه والفراخ المشوية للدايت الخضار السوتيه والفراخ المشوية للدايت
تقديم (أم سليم)
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11272897
التعليقات