Terinspirasi dari postingan dr Zaidul Akbar di Instagram. Mengoptimasi penyerapan zat besi dan vit.C dengan memadukan 2 bahan ini, semangka dan kurma. Difoto terlihat perbedaan warna jus dimana jumlah kurma lebih banyak pada gelas sisi kanan. Untuk jumlah kurma bisa sesuai selera. Usahakan jumlahnya ganjil agar sesuai sunnah.

BismillahIkhtiar agar badan selalu sehat salah satunya dengan mengonsumsi buah dan sayuran. Takdir Yang Maha Kuasa selama hampir 6 bulan ini saya harus rutin konsumsi obat hipertensi, dan karena itulah hasil dari pemeriksaan laboratorium terakhir, fungsi ginjal saya menurun. Tidak mau menyerah dengan keadaan, saya mulai mencari bahan makanan apa yang bisa menstabilkan tekanan darah dengan harapan saya bisa lepas dari rutinitas minum obat hipertensi. Dan ketemulah saya dengan artikel tentang manfaat makan buah semangka dan kurma bersamaan. Kurma yang mengandung zat besi tinggi dan buah semangka yang mengandung asam amino arginin, perpaduannya memberi manfaat yang sangat tinggi bagi tubuh, seperti melebarkan pembuluh darah, melancarkan aliran darah, sehingga meningkatkan kesehatan jantung, juga menstabilkan tekanan darah. Semoga bermanfaat ya sharing ini, mungkin bisa dicoba bagi yang mempunyai masalah yang sama dengan saya, dan semoga kita selalu sehat 🤍Tips. Untuk yang menjalankan puasa, jus ini baik diminum saat sahur.#KudapanSayurBuah#CINTE_KudapanSayurBuah#CookpadCommunity_Jakarta#resepwindri2024

#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#cookpad_id#cookpadcommunity_sukabumiSource IG dok zaidulakbarBuat ini udah lama ketika bulan ramadhan.Jusnya enak, seger plus sehat.Semangka dan bijinya kaya akan manfaat (vitamin), bisa disearching sendiri ya 😊.Kalau kurma gak perlu disangsikan lagi manfaatnya😍

Balon challenge kali ini bertema buah pink dalam rangka gerakan sadari untuk kanker. Jujur saya bingung sekali, karena harus menerapkan 4P yang artinya tanpa pemanis, penyedap, pewarna, dan pengawet.Setelah berhari- hari aktif di sosmed, tanpa sengaja bersiliweran lah resep satu ini, entah dari mana datangnya🤣🤣🤣.Semoga resep saya ini bisa menginspirasi ☺️#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian

Minum Jus Semangka suegere mantul .. pas manisnya meski cuma pake kurma#CookpadCommunity_Magelang#JusSemangka#MinumanSegarManfaat#DietSehat#NoGula#PejuangGoldenApron2#Minggu-50

Waktu itu stok semangka lagi banyak. Daripada cepat busuk, jadi sebagian disimpan di freezer. Bisa dipake buat jus. Karena beku, jadi ga perlu es batu lagi.Kurmanya saya rendam dulu supaya lebih lunak. Air rendamannya boleh ikut dijus jg.

MINGGU KE 36 (2)#CookpadCommunity_Tangerang#PejuangGoldenBatikApron#MingguKetigapuluhenamM36 (Minggu, 9 Okt 2022)⚘ Resep ke340⚘

hayoo siapa yang belum pernah coba jus satu ini .. smoothie, manis alami, sehat dan pastinya segeeer banget. Perpaduan kurma dan semangka bisa bikin kamu kenyang seketika, tapi tenang aja, anti bikin gemuk kok 😄

Selamat siang.. Disini,Cuacanya masih sama Bu. Panas terik luar biasa. Ayo yang beraktivitas di luar saat ini jangan lupa bawa sunblocknya, spf 50++ deh 🔥 Saya resepkan simple jus yg mudah-mudahan membantu menghidrasi kulit dengan kondisi yang seperti ini 😰. 90% kandungan air dari semangka Insya Allah mampu menghidrasi kulit oleh karena cuaca panas begini. Dengan tambahan beberapa biji kurma + madu menambah manisnya kesegaran jus buah semangka. Jangan pakai gula pasir ya Bu. Please😥

Punya semangka di kulkas, tiba-tiba pengen dibikin jus buat buka puasa. Resep nyontek akun cookpadnya mba Yunita ChandraMonggo yang mau #SilaturahmiRecook buat meramaikan #FestivalRamadhanCookpad 😊#cookpadcommunity_depok #DiRumahAja

Waktu itu ada tugas dari mamah cookpad dari kepala sampai ekor jangan di buang ini dia jus semangka dan kulitnya udah ku masak tumis udang kulit semangka# masak setiap bagian

Jadi ceritanya main kerumah kerabat pulang² dibawain 3 buah semangka jumbo, akhirnya ngejus deh