#التحدي_الفضي

#حملة_التشجير مرقة خفيفة فاصوليا خضراء بالبطاطا بدون لحم وجات بنينه

#حراير_الجزائر💞#وصفات_غذاء_بدون_لحم_ودجاج💞صباح🌺🌺🌺للجميعكما هو حال الجميع فالصيف لا يحبو الأكلات الثقيله فقط سلطات اشياء خفيفه بدون لحومأردنا اليوم ان نقدم وصفة سهله سريعه وبنينهحضرناها عالسريع كاضافه لما حضرناه للفطور نقول اللوبيا ليست من الخضار المفضله عندنا مع احترامنا لها 😇مكانتها كبيره فالاعراس والمناسبات تكون الرقم واحد فالكسكسي بالخضار واللحم الكثير من يحبها كسلطه كمقبله ك يخنهأردنا اليوم ان نحضرها كطبق صيفي بدون لحوم اضفنا البطاطا أضفنا الفلفل الحار والحلو القليل من الجبن والبيض ليكون طبق كامل مكمل من كل النواحي 👌 حتى الصغار اعجبو به واستمتعو بتناوله😊أفكارك فالمطبخ تجسدها في طبقك تشاهد مكون تعرف أين مكانته تشم تابل تعرف ما يتماشى معهالألوان الذوق للنيئ يعطيك اختراعات فالمطبخ ويساعدك على ان تقدم الكثير من الوصفات بدون لحوم ولا شحوم وهاتهي هي قاعتنا فالحيات ليس بالغالي تقدم الأفضل يمكن باشياء موجوده في البيت تقدم افخم الأطباق 😌👌اعتنو بصحتكم وبراحة بالكم سلام 👍🌺🌻💞

#حراير_الجزائر💕#بنة_لحراير 💕 #ماستر_شاف💕 #وصفات_بالطماطم طبق مهدى للوالدة بديل الكيك اذا سلطة اليوم اغلا سلطة على قلبي صنعتها هديه او بالاحرى قدمتها شبيه للكيكة للوالدة بمناسبه عيد الام❤🤗 واقول لكل ام عيد سعيد 😊🌹هذا فقط😶 اذا تتكون من كل ما هو مفيد للصحة ولذيذ👍💕 نسمت البطاطة باكليل الجبل والقليل من الثوم كي اغير طعمها اضفت الخضار المقرمشة لتعزيز النكهة واضافت الوان وايضا لااحولها شبه كيكة لاكن بالخضار😏😊👍ولازيد الطعم وضعت زيت الزيتون مما حول الوصفة الغير مكلفة الى طبق لا يقدر بثمن😏😏😊👍

خفيفة ضريفة وجي بنينة 👍 تعلمتها من عند عجوزتي

صح فطوركم لبنات نتمنى تجربوها والله جات بنينة بالبزاف 😜😋👍👍

#التحدي_الذهبي

من اكلات امي زمان 😋

#وصفات_شتوية

بطريقة بسيطة غير مكلفة بدون لحم نتمني اطباق البسيطة تعجبكم

بطاطا شابة بزاف تستاهل تكون احسن وصفة 😍😍 باسكو بنين بزااااف