مقلوبة باذنجان لشخصين

عادة من الصعب طبخ الاكلات العائلية الكبيرة لشخصين فقط ، بس هالطريقة زبطت معي وحبيت اشاركها للعرسان الجدد😅
الخطوات
- 1
معلومات عامة: لمعرفة كمية الرز الكافية للشخص الواحد عادة تكون مقدار فنجانين قهوة من الرز وممكن تزيد وتنقص حسب جوع الشخص
- 2
نقطع الباذنجان الى شرائح طولية سماكتها ١-٢ سم تقريبا و نملحها ونخليها على جنب لمدة ١/٢ ساعه لتنزل ميتها. ونقطع الطماطم الى دوائر ونخليها على جنب كمان (بدون تمليح)
- 3
في قدر الطبخ نحط زيت على نار عالية ونحمس قطع اللحمة الى ان تكش وتمسك حالها ثم نغمرها بالماء ونخليها تغلي
- 4
بعد ما تغلي ونشيل الزفرة نضيف البصلة (مو مقطعه) والحمص كمان ونخليهم على نار متوسطة لمدة ساعه اذا بقدر عادي و نص ساعه اذا في طنجرة الضغط
- 5
اثناء ما تنطبخ اللحمة ، نقلي شرائح الباذنجان بكمية كافية من الزيت الى ان يسير لونها ذهبي ونشيلهل على جنب ، بنفس زيت الباذنجان نقلي قطع الطماطم (ننتبه من فرقعه الزيت) ونضيف الملح+الفلفل الاسود+البهار الحلو +القرفة الى ان تذبل (تقريبا دقيقتين)
- 6
نشيل اللحمة والحمص من القدر ونتخلص من البصل مو بحاجته ونحط المرقة على جنب، وبنفس القدر نرص الحمص بالاول ثم قطع اللحمة ثم الباذنجان ثم البندورة بالخلاصة اللي بالقلاية ونغمرها بالمرقة اللي طبخنا فيها اللحمة ونخليها تغلي ربع ساعه عالنار ونذوق ملحتها (نزود الملح شوي لانو حنزيد الرز)
- 7
نغسل الرز مرتين (بدون نقع) ونضيفه شوي شوي على المرقة بدون ما نحرك مشان ما تتخبص الطبقات ونطبخه على نار واطيه لمدة ٢٥ دقيقة
- 8
نشيك كل شوي عالمية واستواء الرز واذا نقصت المية نزيد شوي بس مشان ما يتخبص الرز
- 9
تقلب المقلوبة في قدر التقديم وتقدم مع الزبادي او سلطة اللبن والخيار وبالعافية
- 10
(سلطة اللبن والخيار): علبة زبادي، و ٢ خيارة مبشورة تخلط مع الزبادي وفصين ثوم مهروسين مع ملح ونعنع ناشف وصحتين 😍
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
مقلوبة الباذنجان مقلوبة الباذنجان
عندما يُذكر المطبخ الفلسطيني يتبادر للاذهان فورا المقلوبة الفلسطينية سواء بالباذنجان او الزهرة او حتى كلاهما ، واكاد اجزم انها اهم طبق على مائدة العائلة الفلسطينية و خصوصا في يوم الجمعة ، يوم لمة العائلة و الاقارب . حتى انه امتد الامر الى كونها من افخر اطباق الضيافة الفلسطينية حتى اللحظة و الدليل كما قالت لي جدتي :" اذا عندك ضيف و بدك تكرمه اعمله مقلوبة ". سبب التسمية كما هو واضح يعود الى طريقة تقديم الاكلة . تُرتب الخضار بانواعها على شكل طبقات يليها الارز كطبقة اخيرة ، وبعد نضج الارز تُقلب رأسا على عقب في "سِدر" التقديم . مع الوقت انتشرت المقلوبة بمنطقة بلاد الشام و تركيا و اصبحت وصفة من التراث الاصيل . وبسبب هذا الانتشار الواسع للاكلة ؛ اختلفت المقلوبة اختلافا بسيطا بحسب المنطقة و ايضا بحسب الخضار الموسمية ؛ فمثلا حُضرت بالزهرة ، الفول الاخضر بموسم الربيع و بعض العائلات في مدينة نابلس تُحضّر مقلوبة العَكُّوب* في وقت توفره بالاسواق . بعد تشاوري مع جدتاي -حفظهما الله- حول تفاصيل وصفة المقلوبة المتعارف عليها ، الوصفة الاصل حسب ما علمت انها تحتوي فقط على الباذنجان كمكون اساسي مع الحمص و الدجاج و الارز ذو الحبة العريضة (المصري) فقط . اما الاضافات الاخرى فكانت حسب رفاهية كل عائلة و نابعة من تفضيلات شخصية . ومع مرور الوقت بدأ الناس باعتماد باقي الاضافات كمكونات رئيسية بالمقلوبة مثل الطماطم و البطاطا و الزهرة ايضا بجانب الباذنجان . Fardos H Al-aghbar -
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (3)