الخطوات
- 1
نضيف السمك مليح وحضرلو خلطة البهارات المذكورة مع عصرة ليمون وم ك خردل والملح وزيت وضعها على السمك من الداخل ومن برا مع عمل قطع صغيرة بالموس من فوق السمكات وندهن فيها البهارات ونضعها في بلاطو يدخل الفرن نفرشلو ورق الشمع من تحت نحط السمك
- 2
ونغطيه بالالمنيوم من 20 ل 30 دقيقة لكا يطيب (يستوي) ننزع الالمنيوم نضعلو 2 ملعقة ك زيت زيتون ونشعل عليه الفرن من فوق يحمر شوي
- 3
البطاطا ونقطعها مربعات نعملها ملح ونضعها تفور لم طيب نضيفلها ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 4
نقطع السلاطة واليصل والطماطم ونعمللها ملعقة كبيرة زيت زيتون وتقدم م السمك والبطاطا والزيتون نزين بالليمون والمدنوس وتقدم
وصفات مشابهة
-
-
صينية خضر بالسمك الدوراد صينية خضر بالسمك الدوراد
#وصفات_عايلتي (عملته اختي وشباب وبنين )
-
حوت او سمك الدوراد بالخضر حوت او سمك الدوراد بالخضر
هاته الوصفة من الاكلات الصحية بسبب السمك يحتوي على الفيتامين د و الخضر التي تحتوي على عدة فيتامينات من بينها فيتامين c
-
أرز بالخضار🍚🥢 مع سمك الدوراد 🐟 أرز بالخضار🍚🥢 مع سمك الدوراد 🐟
#حراير_الجزائر#لون_وصفاتك_بالخضار#وصفات_السمكمساء النور والسرور غالياتي آسفة عالغياب لظروف صحية فقط نتمنى تكونوا بخير وصحة وسلامة يارب
-
-
-
-
-
-
-
سمك في الفرن بالزيتون وخضار🐟 سمك في الفرن بالزيتون وخضار🐟
#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#محبي_السمك#اطباق_2021#عجبني_بزاف
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11314602
التعليقات (7)