وجبة عشاء روعة صحية بدون زيوت
الخطوات
- 1
نقطع البصل قطع صغيرة ونقليه على نار هادئة ثم نصنع صوص تاع طماطمم مع قطع زيتون صغيير
- 2
نغلي البطاطا في ماء مغلي مع الملح ثم نتبلها بالقليل من الزيت مع التوابل
- 3
ندهن مول بالزبدة ونضع نصف الصوص طماطم ثم البطاطا ثم نصف البصل ثم البطاطا ثم النصف الثاني من البصل ثم النص الثاني من الصوص ثم البيشامال ثم نضيف جبن مبشور أو مربعات الجبن
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
وجبة صيفية صحية بالبطاطا في المقلاة فقط وبدون لحوم وجبة صيفية صحية بالبطاطا في المقلاة فقط وبدون لحوم
#مملكة_الفراشات 🦋#نوعي_غذائك 🦋Les Delices De ghania🦋 -
-
ملوخية بزيت الزيتون وجبة صحية 👍 ملوخية بزيت الزيتون وجبة صحية 👍
#بنة_عظيمة#جزائرية_حرة#من_مطبخيالملوخية من الاطباق الشهيرة تطهى بطرق مختلفة لكن تعتبر من الاطباق الصحية و المحبوبة من طرف الجميع قناة التنوع و التميز -
-
-
وجبة صحية 🍓😋🍼شوفان مطحون مع تفاح😋🍼🍓 وجبة صحية 🍓😋🍼شوفان مطحون مع تفاح😋🍼🍓
#طبختها_بحب😋🍓💝🌸 #هرمون_السعادة🌸🌼💖🌹🍼😍طبختها لأعز الغاليين حبيب قلبي قرة عيني 😍🍓🍼🌹صحة وهنا اولادي الغالين أعز ما املك 🌹🍓😍 🍓🇩🇿Sweet Fresa🍓 -
شوربة الكوسا بكريمة الطبخ صحية ولذيذة 👌👌👌 شوربة الكوسا بكريمة الطبخ صحية ولذيذة 👌👌👌
#المريول_العالمي مكون :كريمة الطبخ ،كركم ،جبن@cook_20853332 شكرا حبيبتي على الوصفة الراىعه واللذيذة جات بنينة بزاف لمسات حورية من كوكباد -
دوبارة الحمص حارة أكلة شتوية صحية دوبارة الحمص حارة أكلة شتوية صحية
#حملة_التشجير كي نمرض ندير دوبارة فيها البصل والليمون وزيت زيتون والفلفل والطماطم كلهم ملاح للزكام تاكلوها ترتاحو عطر الجنة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11322734
التعليقات (3)