أكلة بالشعير لمرضى السكري

Om Ibtissam
Om Ibtissam @cook_19987087

(ورغان)بالأ مازيغية

أكلة بالشعير لمرضى السكري

(ورغان)بالأ مازيغية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. ½ كيلوديال الشعير
  2. ماء مغلي جيداً
  3. ملح حسب الخليط
  4. 4 بيضات مسلوقة
  5. زيت الزيتون

الخطوات

  1. 1

    نقوم بوضع في الطنجرة كأسان من الماء المغلي جيداً ثم نضع الملح الكافي بعد دالك نضع الشعير ونحرك بين الفينة والأخرى الخليط، في نار هادئة حتى يصبح الدقيق مائل إلى الأحمر كما في الصورة أعلاه

  2. 2

    وفي الأخير نقوم بمزج بين البيض المسلوق والدقيق الدي طبخناه بالزيت الزيتون

  3. 3

    بالشفاء إنشاء الله

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
Om Ibtissam
Om Ibtissam @cook_19987087
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة