شاورما فراخ دايت

Islam Mostafa
Islam Mostafa @cook_12152061
المنيا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1/4فراخ بانيه متقطعة
  2. 1جزرة
  3. 1كوسة صغيرة
  4. 1طماطم
  5. 1بصلة قطع صغيرة
  6. قليلبقدونس
  7. 1ليمونة
  8. معلقةزيت زيتون
  9. ½ كبايةمياه
  10. ملح
  11. زبادي خالي الدسم, للتزيين

الخطوات

  1. 1

    ملعقة زيت الزيتون وشرائح فراخ في الطاسه لحد ماتاخد لون بعد كده نزلت عليها ببصله متقطعه رفيع قلبت 3 دقائق وبعدين نزلت عليهم بليمونة والملح

  2. 2

    قطعت الطماطمايه والجزر قطع صغيرة مع شوية البقدونس على نار هاديه وقلبت عليهم دقيقتين كده

  3. 3

    فضيت مكان صغير في الطاسة يكفي الخضار ده وحطيت نص كباية مياه وسبتهم 10 دقائق ياخدوا سوى كلهم مع بعض

  4. 4

    الزبادي بس استخدمته بدل الطحينة وعلشان ازين الطبق ملهوش دور تاني 😂

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Islam Mostafa
Islam Mostafa @cook_12152061
نُشرت في
المنيا
اكتشفت اني ضيعت عمري في اكل مش صحي فقررت ابدأ بالاكل الصحي واجرب واتعلم المطبخ
اقرأ المزيد...